对感冒吃什么水果比较好呢，很多人也是不知道如何选，不过在选择购买前，也是要注意对水果进行了解，这样吃的时候，才会更加放心，才会知道他们对自身健康有没有损害。
梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不适合在感冒期间生食，不少人错误的以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特意买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。
生梨属寒凉性，所以寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖煮过后才可以祛除寒性。
西瓜：不管是风寒感冒或者风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。
不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
橘子：橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。
蕃茄：西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。
草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果而入选。
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