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体育生初学者竞走教程
新华社美国尤金7月24日电 题：竞走的乐趣在哪里？
新华社记者王子江
贺相红参加完24日的田径世锦赛男子35公里竞走比赛后，身体几乎站立不住，浑身从头到脚如同从水里钻出来，不知道是汗水还是为降温浇上的矿泉水。
“我很痛苦，但我在坚持。”他这样向记者描述比赛的过程。
来自云南昆明的贺相红以前练的是50公里竞走项目，这个项目异常残酷，运动员走完体重要减掉大约四公斤。本届世锦赛世界田联取消了50公里比赛，代之以35公里。距离上虽然缩短了，但考虑到竞走是身体非自然状态的一种运动，并且是闭环里绕圈，35公里在外人看来仍是既残酷又枯燥。
但运动员们并不这么认为。竞走让他们思考，也让他们快乐，24岁的贺相红从竞走中感受到最大的快乐，是“坚持”。
“行走过程是痛并快乐着。”他说，“以前一个长辈给我说过一句话——‘除了伤病带来的痛苦，其他所有的痛苦都建立在你的价值观之上，如果你觉得这件事情值得，再痛苦你都会坚持；如果你觉得不值得，你立刻就会放弃’。正因为有长辈们影响着我，开导着我，我再痛苦，也坚持着。因为我觉得值得。”
来自青海的藏族运动员扎西杨本在当天的比赛中获得第15名。他2013年起从事竞走项目专业训练，多次获得男子50公里全国冠军，在去年的陕西全运会上，他获得这个项目的铜牌，突破了青海男子竞走全运会无奖牌的历史。说起长距离竞走的乐趣，扎西杨本沉思片刻，说出了自己的感受。
“我比较喜欢长距离，我比较享受那种长距离慢走的训练，不喜欢快速走的训练。”
扎西杨本说，比赛中还有很多其他事情让自己快乐，譬如听到现场中国观众不断喊着“扎西”为自己加油，这都是竞走的乐趣。
本届世锦赛，是以前专项是20公里竞走的许皓第二次参加35公里比赛，他最后获得第17名，对于长距离竞走的乐趣，他与贺相红有着相同的感受。
“快乐就是坚持吧。”23岁的许皓说，“35公里比赛，走到20公里至25公里的时候，会有一个兴奋点，越走越兴奋，因此感觉不到枯燥，并且比赛还有其他的乐趣。”（完）
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