成年人的正常血压是多少范围(一个人的正常血压是多少)(1)

血压重要吗?当然重要,一个人如果血压太低了,比如常见的休克,如果得不到及时救治,那么很快患者就会有生命危险,这是因为太低的血压,无法保证人体重要脏器的血液供应。

可是如果血压太高了,同样很危险,比如临床上出现的高血压危象,如果不及时处理,将很快出现急性心脑血管意外。

那么,既不能太高,也不能太低,一个人的正常血压究竟应该是多少呢?

首先来说低的,医学上是有低血压的诊断,但是它的诊断标准目前国际上还没有统一的标准,一般认为,如果成年人的血压低于90/60mmHg,即为低血压。

低血压之所以没有统一的诊断标准,是因为很多人,特别是女性,可能一直基础血压偏低,但是本身并没有特殊的不适。

成年人的正常血压是多少范围(一个人的正常血压是多少)(2)

那么高血压的诊断标准又是什么呢?

关于高血压,国际上一般有统一的诊断标准,过去医学界认为,只要收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90 mmHg,满足其中任何一项,即可诊断高血压。

但是美国目前修订了标准,收缩压降到了130 mmHg,舒张压降到了80 mmHg,而中国依然延续原来的标准。

一个人,无论身高和体重是多少,一般来说,只要波动在最低血压和最高血压之间,那么都属于正常,不过,如果你不注意保持健康的生活方式,那么血压就时刻可能会波动。

比如长期高盐饮食,酗酒,吸烟,熬夜,精神压力大,吃的太过油腻,缺少运动等等,这些都可能引起血压升高,低血压与高血压不同的是,低血压常常是急性的,如果及时找到病因,积极治疗,往往预后很好,而高血压是慢性的,如果不按时吃药,不坚持健康的生活方式,往往预后很差。

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