孜然烧烤豆腐怎么做好吃（高蛋白低脂肪的食物）

主料：北豆腐

辅料：小葱、韩式辣酱、孜然粉适量、豆油适量、芝麻适量

1、豆腐切方块，不要太薄；

2、锅里放入底油，将豆腐下锅煎；

4、在在豆腐上撒上韩式辣酱；

5、用小勺均匀的涂在豆腐两面；

6、将豆腐用竹签串起来；

7、撒上孜然粉和芝麻；

8、再撒上切好的小葱花即可；

1 豆腐不要切太薄，因为煎的时候会流失水分，豆腐会变小；

2 喜欢别的口味的辣酱可以用别的口味；

3 豆腐一定要用北豆腐。