日前，
天津新中考体育考试方案公布，
自2019年秋季新入学的初中一年级开始，
中考体育与健康科目分值提至40分，
统一测试自2022年上半年开始进行。
近日
备受关注的
新中考体育各测试项目
测试办法、评分标准已经出炉
对照分值表，练起来吧！
近日，市教委出台《天津市初中学业水平考试体育与健康科目实施方案》，方案自2019年秋季新入学的初中一年级开始实行，统一测试工作自2022年上半年开始进行。
尤其是2019年新入学初中一年级的
学生和家长赶快了解一下！
测试分值标准
体育与健康分值为40分，包括平时成绩18分、统一测试成绩22分。
01、平时成绩
平时成绩满分18分，由体育课考评成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
体育课考评成绩
体育课考评是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期完成体育与健康课程标准的综合考评。每学期体育与健康课成绩考评是根据学生体育课出勤和掌握体育与健康的基本知识、技能与技巧情况进行评分，评出优秀、良好、及格和不及格四个等级，成绩分别为1.5分、1分、0.5分、0分。每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。
每天一小时阳光体育活动成绩
每天一小时阳光体育活动成绩是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期参加每天一小时阳光体育活动的综合考评。依据学生的表现和出勤情况，记录学生考评成绩。参加每天一小时阳光体育活动缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/10或因病、事假缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/3的可记满分，无故不参加每天一小时阳光体育活动的学生记为0分。每学期满分为0.5分，五个学期累计满分为2.5分。
学生体质健康达标成绩
学生体质健康达标成绩是对学生七、八年级每学年参加《标准》达标测试的综合评价。学生在该学年认真按照《标准》的要求完成测试，成绩真实可靠的，可评定为满分，否则按0分计算。每学年满分为4分，两学年累计满分为8分。
02、统一测试成绩
统一测试成绩满分22分，分为必测一项和选测二项，共计三项，内容和分值如下：
测试方法
1、800 米或1000 米跑
受试者至少两人一组进行，必须佩戴号码布，站立式起跑。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。遇小数则进1，如3'53"21按照3'54"计取。每个考生只测试一次。
2、引体向上
受试者两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上沿为完成一次。连续两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试，考试自动结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只测试一次。
3、1分钟仰卧起坐
受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节。受试者坐起时两肘触及或超过双膝，仰卧时双肩背部触垫即为完成一次。借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起时，该次不计数。后仰时，双肩背部必须着垫。每个考生只测试一次。
4、50 米跑
受试者至少两人一组测试。站立起跑，以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位非“0”时则进1，如10.11秒按照10.2秒计取。每个考生只测试一次。
5、立定跳远
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离。可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。每人测试三次，记录其中成绩最好的一次。以厘米为单位，不计小数。
6、足球运球绕杆
场地设置在田径场中部的平整地面或独立的足球场上，表面为天然或人工草坪（不能为光滑的硬地）。起点线前5米处开始设置标志杆，标志杆与两侧边线相距2米，共设6根，各杆之间相距4米。设置方式如下图所示：
考试开始前，安排考生做适应场地的练习，每位考生至少练习1次。练习结束后，进入正式考试程序。球通过最后一个标志杆后，到达终点前，至少触球一次，人与球均过终点线后，计时停止。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时进1，如13.21秒按照13.3秒计取。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。犯规行为包括：未从指定区域出发；出发时抢跑；手球；漏绕标志杆；碰倒标志杆；球出测试区域；未按要求完成全程路线；球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球。
7、篮球运球绕杆
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置方式如下图所示：
考试前，安排考生做适应场地的运球练习，每位考生至少练习1次。练习结束后进入正式考试程序。
运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起（终）点线，计时停止。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时进1，如14.21秒按照14.3秒计取。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。犯规行为包括：未从指定区域出发；出发时抢跑；运球过程中双手同时触球；运球高度超过考生肩部；膝盖以下身体部位触球；“翻腕”等其他规则不允许的违例行为；漏绕标志杆；碰倒标志杆；脚踩标志线或球出界；未按要求完成全程路线；通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
8、排球正面双手垫球
场地设置在地面平坦、坚实的地面上，鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。设置方式如下图所示：
该项目不安排学生做适应性练习。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
第一次垫球成功后计时开始，每次测试时间不超过1分钟。垫球中，球落地或出现犯规行为，该次测试结束。测试时，方法正确、高度符合要求的垫球方能计数。
男生垫球的高度（从地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。考生考试时犯规，当次测试结束，垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。犯规行为包括：采用传球等方式触球；球触及标志物、房顶等；脚踩标志线或人出测试区域。
9、乒乓球正手攻球
场地设置在体育馆内平整的塑胶场地或者木地板场地上，并需要有电源设备。设置方式如下图所示：
考试前该项目将安排学生进行适应性练习，每人适应性接发球机供球3次。
发球机将以中等速率和中等力量向考生所在球台一侧的右1/2台定点连续供球40次，供球旋转为中等转速的上旋球，供球落点为底线长球。要求考生运用正手攻球技术将球回击到发球机所在球台一侧的右1/2台区域，回击到指定区域即算成功1次，测试成绩以次为单位记录。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
如有考生为左手持拍，允许考生采用侧身位正手攻球技术完成测试，供球线路落点不变。
考生考试时出现犯规行为的球不计入成绩。犯规行为包括：未采用正手攻球技术；回球落点超出指定区域。
成绩评定1.凡正常参加体育与健康考试的考生，根据评分标准按考生实测情况评定成绩。
2.因残疾丧失运动能力（有残疾证）的考生，可申请免试，体育与健康考试成绩以满分40分计入升学总成绩。
3.因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生，可申请免试，体育与健康科目考试成绩按24分计入升学总成绩。
4.因过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生，可申请该项目免试。该项目成绩按必测项目成绩满分的50%，即4分计算。
5.在统一测试过程中，因突发伤病中途退出测试或因自身原因超过规定测试时间的考生，可不再继续参加该项测试。必测项目成绩按4分计算，选测项目成绩按3.5分计算。
6.不能在规定时间参加统一测试的考生，可以有一次在所属区测试时间范围内选择测试时间的机会。如因个人原因仍不能参加统一测试的考生，可申请免试，其成绩按0分计算。
7.持有本市户口，学籍在七年级第一学期后由外省市转入我市的考生及现在外省市就读并要求回津升学的考生，须参加我市组织的统一测试，必测项目（一项）分值为14分，选测项目（两项）每项分值为13分，考生实测成绩按以上分值转换后作为体育与健康成绩计入升学总成绩。
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