天麻炖鸡方法(秦南天天麻炖鸡)(1)

天麻炖鸡是汉中佛坪地区的一道传统美食,是一款不错的家庭养生食谱,天麻炖鸡鲜香味美,营养丰富。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为中老年日常的保健汤品,养生膳食。

天麻炖鸡主要原料

老母鸡,天麻片

风味特点:鲜香味美,营养丰富

汉中是我国天麻主产地之一,所产天麻个大、肥厚、完整、饱满、色黄白、明亮、呈半透明状,质坚实、无空心,品质特佳。特别是佛坪女儿坝的野生种植天麻,堪称上品,独特气候环境和地质地貌,秦南天天麻天麻素含量居世界前列,是治疗头痛、头晕、祛风、止痛、降压的特效中草药。

天麻炖鸡方法(秦南天天麻炖鸡)(2)

佛坪所产天麻驰名国内外市场,称为"秦南天"。另外,佛坪女儿坝在景点属于原生态,未开发,纯天然景观,周末假日,许多省城人士慕名远道而去,只为看哪天然的美景和品尝哪传说中的汉中美食-野生秦南天天麻炖鸡。

制作原料

天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。

做法

1.土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下。

2.天麻提前加入少许白糖泡软。

3.锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。

4.等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净。

5.将泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片。

6.把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右。炖好后调入适量的盐即可。(我这土鸡买太大了点,中途在炖的时候还得翻身,避免麻烦,大家注入清水时要记得水量没过鸡身比较好)

天麻炖鸡方法(秦南天天麻炖鸡)(3)

风味特点:鲜香味美,营养丰富,尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。

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