肾脏对血压非常敏感,血压高了不行,低了也不行。
血压过高,就会压迫肾脏,不仅会把尿蛋白压出来,长期下去还会导致肾小球硬化、肾间质纤维化,结果是肾衰竭和尿毒症。
血压过低,肾脏供血不足,肾脏细胞就会因缺血而坏死,就像花朵呆在沙漠中会枯萎。
所以,我们要防止血压过低。
但是,咱们有许多肾友,本来血压并不高,还要服用降压药(普利/沙坦,有降蛋白护肾效果),结果血压比正常人还低,或是降到了90/60mmHg左右甚至更低,让部分肾友很是担心。
低血压一定会有害吗?
首先,即使你的血压被降得很低,只要是在专业的肾科医生指导下用药,基本不会出现低血压肾损害等不良事件。肾科医生对血压的把控是很到位的(肾脏有调节血压的作用)。
其次,低血压是不是一件坏事?
这里有一个问题:如何判断血压是否过低?低于90/60mmHg就是低血压吗?
不,<90/60mmHg从来不是低血压的标准,从未被国际医学界认可。
血压低了到底好不好?
我们来看2份纳入了数十万人的研究报告:第1份报告是二十年前了:
2001年,《高血压杂志》发表了一项我国学者的横断面研究“中国人群低血压患病率及影响因素研究”,利用了全国30个省、自治区的抽样调查资料共88万人,比较不同血压人群的患病率。
由于并没有准确的低血压标准,研究者将“比90%人口的血压更低”定义为低血压,也就是将收缩压(高压)低于98mmHg、舒张压(低压)低于60mmHg定义为低血压。
研究结果发现:
1. 南方人有更多的低血压者,北方人有更多的高血压者;
2. 通过对高血压人群、正常血压人群、低血压人群的比较发现,低血压人群的卒中和心梗患病率更低。
研究者说,低血压可能并不是一种疾病,而是一种正常的生理现象。
第2份报告是新鲜出炉的:
昨天,2020年欧洲心脏病学年会公布了降压治疗试验协作组(BPLTTC)最新荟萃分析结果,带来了一个重磅消息:
研究表明:无论血压是否增高、无论是否患有心脑血管疾病,应用降压药物治疗均可获益。
难道应该全民吃降压药?一个很有意思的研究结果。
这项分析将48项研究中的35万人,按照收缩压水平分为7组:
<120 mmHg;
120-129 mmHg;
130-139 mmHg;
140-149 mmHg;
150-159 mmHg;
160-169 mmHg;
≥170 mmHg。
应用降压药物使血压降低5mmHg、平均随访4年后发现,所有分组的患病率都下降了,卒中、冠心病、心衰与心血管死亡风险分别降低13%、7%、14%与5%.
即便收缩压低于120mmHg,将收缩压再降低5mmHg仍可获益。
当然,一个人是否应该启动降压药治疗自有其标准,这项研究并不鼓励我们“全民吃降压药”,而是在提醒我们:在降压治疗中,我们应该比现在更加积极。
低血压有“好坏”之分生理性低血压:我们生活中经常会遇到这样的人:血压常年在90/60mmHg左右,更低也是常事,但是从来没有头晕、乏力、眼前发黑、心慌气短、少尿等低血压症状,这就叫“好低血压”,是生理性低血压。
病理性低血压:当血压不足、器官缺血时,会引起低血压症状,这就是“坏低血压”,也就是病理性低血压。如果出现了低血压症状,即使你的高压达到了100mmHg、110mmHg,也是低血压。
我们应该认识到,低血压的判断标准,不应该是血压值,更重要的是有无器官供血不足的症状。医生一般不会仅仅通过血压值来诊断低血压。
血压低一点对肾脏更好血管内皮是人体中最娇弱的部位,长年累月承受着血流的冲刷。在不引起低血压症状的前提下,血压低一点对血管和肾脏更好。(肾脏就是一团毛细血管)
如果血压低一点,血管内皮承受的冲击力就会轻一点,尿蛋白就会少一点,血管硬化就会慢一点,肾小球和肾小管间质的寿命就会长一点,肾友们活得就会久一点。
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