代餐粉过期了还能喝吗（代餐粉过期能吃吗）

过期后的代餐粉是不能够在继续服用的，代餐粉都由果蔬、坚果等杂粮制成，过期后容易发霉滋生细菌真菌胡乱食用会有可能导致食物中毒或者危害肠胃健康，所以过期后的代餐粉需要丢掉以免误食吃坏身体，今天小编就来说说关于代餐粉过期了还能喝吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

代餐粉过期了还能喝吗

过期后的代餐粉是不能够在继续服用的，代餐粉都由果蔬、坚果等杂粮制成，过期后容易发霉滋生细菌真菌。胡乱食用会有可能导致食物中毒或者危害肠胃健康，所以过期后的代餐粉需要丢掉以免误食吃坏身体。

代餐粉需要人们正确使用才能够发挥效果，如果一个人长期摄入的热量不足，那么就会容易出现头晕和乏力的现象，长期下去也比较容易出现营养不良的情况。