炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(1)

说起茄子的做法,估计大家能够想到不止一两种,鱼香茄子,口水茄子,烩茄子等等家常美食,丰富着我们的味觉体验,因此茄子算是不少人非常喜欢吃的一种蔬菜。个人感觉茄子最好吃的做法还是做成肉末茄盒,做出来外焦里嫩,素材可口,味道还鲜美,吃一口就忘不了。说到这里,不少朋友应该都想知道,这么好吃的肉末茄盒如何制作呢?

话不多说,今天酒姑娘就来跟大家分享一下,如何正确的做出美味又成功的肉沫茄盒!

1. 准备五花肉一条,200克左右,先切成条状小块,再剁成肉馅(剁出来的肉馅有筋性,吃起来口感好,比机器绞出来的好吃),剁好的肉馅放入大碗中,加入鸡粉1克,食盐2克,料酒1克,胡椒粉0.5克,老抽1克(加入料酒胡椒粉,可以减少肉馅的腥味);用手把调料抓匀,打入一个鸡蛋清,继续搅拌摔打(搅拌摔打,是利用食盐的渗透性,使调料吸进肉末里,并使肉馅更加有筋性,口感滑嫩)搅拌3分钟左右,加入一勺干淀粉继续搅拌摔打,是肉馅可以凝固在一起而不碎,搅拌好以后,加入5克植物油(加入植物油肉馅不容易粘手还不互相粘连),静止腌制10分钟,让肉馅充分入味;

炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(2)

2. 切茄子,去掉茄子的尾部,第一刀和第二刀不要切断茄子,第三刀处切断,每一刀的厚度0.3厘米,把茄子按照前面的方法切好以后,取出肉馅,旁边准备一小盆清水,先用小勺子粘一点清水,防止肉馅粘在勺子上面,挖点肉馅把茄夹装满肉馅,用勺子按压一下,可以多装一点肉馅,吃着更解馋,把所有切好的切片都装好肉馅;

炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(3)

炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(4)

3. 准备一个盆子,倒入面粉150克,泡打粉2克,白糖2克,淀粉80克,面粉和淀粉的比例是2:1,加入清水,搅拌成糊状,打入一个鸡蛋(计入泡打粉和白糖,起到蓬松的作用)

4. 锅内烧足量的油,油温烧至5成热,油面微微的冒烟,用筷子夹起茄夹,挂满面糊,放入锅内炸,这个过程改中火,慢慢的把茄夹炸至两面金黄,漂浮在油面上,用笊篱捞出控油;然后摆入盘中;

炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(5)

5. 小米椒几颗切成小辣椒圈,大葱白一小段切成马蹄片,生姜一小块切成姜末,大蒜几粒拍扁切碎,锅内再烧油,倒入葱姜蒜末炒香,加入一勺豆瓣酱快速翻炒出红油,淋入适量300ML清水,倒入2克老抽提一下色,倒入香醋10克,食盐2克,鸡粉2克,淋入2克红油提味,最后勾入一点水淀粉,把汤汁熬至粘稠起泡,起锅把汤汁均匀倒在茄盒上面,撒上一把白芝麻点缀一下,一盘香浓可口的肉末茄盒就做好了!

炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(6)

炖茄盒夹肉不油炸(茄盒茄盒好事多磨)(7)

其实茄盒的馅可以根据个人的饮食喜好,适当的更换食材也是可以做出同样美味的食物。这样简单的做法,看一遍就能学会,有空的时候大家可以尝试一下。茄子好吃的做法,肉末茄盒,只炸一遍很酥脆,简单易学,真好吃。

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