网友提问:我是很容易感冒发烧的体质,但我听人说“小病不断,大病不患”,经常感冒的人不容易生大病,而很少感冒发烧的人,一生病往往就是大问题。
请问是这样的吗?
坊间有传言:长期没有感冒,说明身体免疫力已经“麻木”,更容易得大病,患癌的概率更高。
真是如此吗?
一般来说,感冒发烧,代表着免疫系统正在激烈地抵抗入侵的病原体,是身体的一种自我保护机制。
但是,成年人的免疫系统已经发展得比较全面,不会因为你经常感冒发烧就能“锻炼”出免疫力,它是由身体素质、营养状况、身心状态等等多个方面决定的。
一般来说,对普通感冒病毒已经建立起免疫力的人,不太经常感冒。
还有的人,在基因上就对普通感冒病毒不太敏感。另外,睡眠质量好和生活压力小的人免疫系统也比较平衡,不容易感冒。
总体的看,长期不感冒,代表身体免疫力好,能抵抗住病菌的侵袭。
至于易得癌之说,更经不起推敲。德国有一项研究显示:5年内都没有过普通感冒的人,和每年平均至少感冒3次的人相比,癌症风险并没有区别。
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