长期喝胖大海的影响(天天喝胖大海小心养了嗓伤了胃)(1)

宁德网消息(记者 蓝青)不少患有慢性咽炎的市民,平时都喜欢泡上一壶胖大海茶喝,但这看似颇为“养嗓”的习惯却有可能“伤身”,国家食品药品监管总局18日发布安全用药信息,提醒胖大海、决明子、甘草这三种饮品不适合长期饮用。11月20日,记者也就此请来市中医院医生,为您剖析胖大海、菊花茶、决明子、甘草等常见药茶的服用禁忌。

常用药茶之胖大海

虚寒体质不宜喝

胖大海是大家熟悉的中药,不少经常用嗓的市民更是长期用胖大海泡水喝以保护声带。不过,市中医院康复科医生刘登建表示,胖大海药性偏寒凉,有清热利咽和润肠通便的作用,常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、音哑、热结便秘等。适宜肺热咳嗽、咽喉肿痛者,对于脾胃虚寒者不宜服用。

“胖大海偏寒凉,如果长期、过量喝胖大海水,就可能会引起脾胃虚弱,导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。”刘医生称,如果肠胃不好,或是本身已患腹泻的人,服用胖大海则加重病情。

据了解,以下体质者都不宜服用胖大海:一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,这时服用胖大海易引起腹泻,损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱;三是肺阴虚导致的咳嗽,表现为干咳无痰、声音嘶哑,多属于慢性呼吸道疾病。

常用药茶之决明子

低血压和脾胃虚寒者不宜喝

秋天天气干燥,不少中老年人喜欢泡些决明子茶来清肝润肠,一些女性也常喝决明子来“排毒养颜”,不过,医生表示这决明子同样不能长期喝。

“决明子有降脂的作用,能清肝明目、润肠通便。”刘医生介绍道,决明子比较适合高血脂与高血压患者。但它作为一味中药,性寒凉,也不宜长期当茶饮用,脾胃虚寒的人尤不适宜多喝。“此外,它还有缓慢降压的作用,有低血压的人也要注意不要多喝。”

常用药茶之甘草

肾病患者不宜喝

药性缓和的甘草,具有调和诸药的功效,因此在中药处方中,甘草可谓是最常用的一味药。且甘草还有祛痰止咳的功效,有的人喜欢在咳嗽的时候含甘草片或用甘草泡水来缓和病症,不过,您要是认为甘草药性缓和就可以长期饮用,那就错了。

刘医生提醒:“甘草虽然有补脾益气、清热解毒等功效,但它会促进水、钠潴留和排钾增加,长期大量应用甘草,会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等情况,同样也不能长期喝,特别是肾病患者或心脏有问题的人,都要慎用甘草。”

常用药茶之菊花茶

易手脚发凉的人不宜喝

具有清肝明目功效的菊花茶常被人们用来当茶喝,“如果眼睛干涩或经常用眼,比较适合喝菊花茶,菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人,不宜经常饮用。”刘医生提醒,夏日里人们常喝的菊花茶,其实也不宜多喝。“特别是野菊花,其败火功能更甚家菊,如果平时体质比较虚,喝多了还有可能会出现胃部不适、腹泻等消化道反应。”

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