在提及婚姻感情相关的事情的时候，最能够让人们想到的词那便是忠诚，忠诚是婚姻的底线，也是感情的基础，只有两个人保持足够的忠诚与唯一，才能够保证感情的基础上去相互理解，在面对矛盾的时候去合理的化解矛盾，解决矛盾。
但是在生活中的夫妻之间想要做到足够的忠诚往往也是很难的，毕竟经历了新鲜感的缺失，经历了生活中的无趣，渐渐的会让彼此之间开始缺少耐心，缺少去沟通解决问题的意愿，久而久之也就让彼此之间的感情越走越远，而出轨也就随之而来。
有些人在面对出轨这件事的时候，往往会将责任推卸在另一半的身上，觉得是自己在婚姻中没有得到自己所喜欢的生活，所以才会选放弃婚姻，甚至还会觉得婚外情的发生是自己对新感情的期待与向往，所以才会义无反顾的去选择，可是当新鲜感渐渐的散去之后，才会明白婚外情有如昙花一现，最终的生活还是会归于平淡，自己所喜欢所期待的那份感情往往也只是一时的新鲜感而已。
楚女士：主动结束了三年的婚外情，回归家庭后三种心态让我煎熬：该怎么过日子
我的婚姻没有那么的幸福，我的婚姻也没有那么的浪漫，而我跟丈夫之间的开始本来就是一场没有感情的开始。
我与丈夫是父母介绍认识的，当时的我对于婚姻，对于爱情的渴望似乎也没有那么强烈，只是觉得到了结婚的年纪了，既然有一个父母满意的对象，有一个各方面条件也比较好的异性，那么结婚也是顺理成章的事情，而我也似乎没有太多的期待，可结婚后的日子却没有那么的好过，也许是我心里有了期待，也许是我对婚姻有了自己的期望，所以才一次次的感觉到了失望，感觉到了无奈。
结婚十年，生活似乎越来越差，一开始的时候我还是很用心地去对待自己的生活，照顾家庭，努力做好一个妻子该做的事情，可是生活还是变差了，丈夫对我也越来越冷漠，我们隔三差五的就会争吵，因为各种小事情而拌嘴，争辩，索性到了最后都不会去交流，也不会去解决彼此之间的矛盾了，日子也就这么凑合的生活着。
平心而论，在我的婚姻丈夫除了对我冷漠些，没有那么的喜欢我，爱我，其实在其他的方面还是很好的，起码也让我的生活无忧，生活质量方面还是有着保障的，而且也不会对我吝啬，也没有让我跟孩子吃苦，所以这一点来看我还是觉得很好的，可是终究我所想要追求的还是更爱我，以及感情。
在我的婚姻中处于冷淡的时候，我爱上了一个带给我感动与陪伴的异性，我们的一开始只是互相倾诉生活的网友，闲聊是我们彼此之间的日常，有着太多的话题，也有着太多的相似之处，他总是能够带给我不一样的感受，带给我我最想要的答案以及表现，渐渐的我爱上了他，我也觉得他对我很好，很在乎我，就这样我们日久生情，有了新的感情。
这段婚外情的开始我一直都在与自己做斗争，我也在犹豫，在纠结，不过最终还是没能够抵过自己心里对爱情的渴望，我答应了这段婚外情，而这段婚外情的开始总是浪漫的，我们之间也彼此的喜欢，虽然也动过离婚的心思，想要开始新的感情，可是却最终没有勇敢的迈出那一步，因为我们都没有做好准备。
如今我们分开了，这段婚外情持续了三年，彼此之间的感情也一直都在消磨，始终难以更进一步，所以最终我们分开了，而我也感受到了我们彼此都已经厌倦了这样的生活，回归了自己的家庭，这一次的我经历过了新鲜感，经历过了这一场之后，我还是放弃了，想要踏实的生活下去。
可当我回归家庭之后却发现自己还是很难去生活，三种心态的改变让我十分的煎熬：该怎么过日子。
第一种心态，面对家庭很难知足
我有过一段很感动的婚外情之后，再次回到家里之后才会发现家里的各种事情让我都不会满足，无论是家庭状况，还是丈夫对我的态度，以及我自己所期待的生活，都已经让我渐渐变得很焦虑，很烦躁，觉得丈夫处处不如情人，也觉得生活处处不是自己所期待的模样，所以我开始不知足，虽然想要好好的过日子，但是情人带给我的生活以及感受与丈夫带给我的仿佛是有着很大的落差感，我一次次的感觉到自己的付出与得到的不是正比，我想要一心一意的去过日子，但是丈夫却满不在乎，这让我开始失望，总是无法好好的生活。
第二种心态，觉得婚姻不过如此，觉得婚外情更加浪漫
有过一段婚外情的我虽然最终选择了回归家庭，可是面对家庭之中的平淡生活，我并没有那么的专心了，觉得自己的婚姻也就这样了，他不会对我十分的关心，虽然一段婚外情结束了，但是婚外情带给我的不止有浪漫与感动，还有很多的陪伴以及关心，甚至物质方面的付出，所以我开始有了侥幸心理，似乎觉得我即便再次的拥有婚外情，丈夫也不会发现，我依旧可以在最后选择回归家庭，好好的生活，所以这一切似乎都让我的变得没有那么的用心，没有那么忠诚，我还是期待着一种婚外情带给我的快乐以及浪漫的感受。
第三种心态，是对于婚姻更加绝望的心理
每个阶段的自己似乎也总会有不同的心理感受，在婚外情中的我一直都想要好好地去维护这段感情，甚至想要去开始一段新的感情，但是随着相处时间久了之后，难免会将这种冲动渐渐的磨平，最后我们也就分开了，而且在分开的时候自己也是想要去回归家庭，之后好好好的去改变自己的家庭情况，想要去经营好自己的小家，让丈夫对自己更好一点，让自己的婚姻能够变好一些，但是当真正的回归家庭之后才发现自己已经没有那么大的心思，因为婚姻是没有改变的，改变的只有我自己，丈夫还是一如既往的对我，而我却已经经历过了一场感情，想要去经营婚姻，想要去改变自己的婚姻状态可是却很难，最后我开始更加的失望，对自己的婚姻有了一种绝望的心理，觉得这场婚姻也就这样子了，没有任何改变的希望，而我即便是不会离婚，不会再去发生婚外情，但是最后也会凑合的过完自己的这辈子。
如今回归家庭半年多了，可是自己的心态始终无法彻底地回归到家庭，我不敢保证自己的婚姻一定能够持续很久，但是对我来说想要去改变自己的婚姻已经是一件很难的事情了，如今的我只能够顺其自然，继续着自己的生活，至于未来会如何的发展，我并不知道，我也不想知道。
婚姻是忠诚的，只有忠诚的婚姻感情以及心里才能够让彼此之间有时间，有能力，有勇气地去改变一切，但是一旦有了背叛，那么对想要再重新的尝试去经营好自己的婚姻是很难的，因为人是会变得，心态也会有很大的改变。
婚外情不只是对婚姻的背叛，对婚姻感情的背叛，也是一种对自己的伤害，对自己的一种不负责，无论自己的这段婚外情是否会被发现，到最后都是让自己损失自己的感情，伤害自己，婚姻不易，且行且珍惜，不要因为意识的争吵或者是不愉快而去选择一段背叛的感情，不要让自己后悔，如果爱那就请深爱，如果不爱，请离开。
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