文|好孕姐
一方水土养一方人，小刘生在南方长的很是水灵，也嫁了一个如意郎君，但唯一让她自卑的就是自己的身高了，一米四五左右。好在老公不介意，一如既往的对她好，这也让她稍稍放下了这个心结。
可是最近发生的一件事让她恨透了自己的身高，这天小刘老公在网上逛论坛，看到有人发帖说个子矮的女性最好不要生孩子，高个子的女性，屁股大，好生，而矮个子的女性，生时很容易难产，然后列了很多的数据来证明自己的观点。小刘老公看完之后深信不疑，回家就给小刘说要领养孩子，不要自己生了，害怕她生孩子的时候遇到危险。真是个难得的好丈夫，但上天就喜欢捉弄人，这天小刘刚测出怀孕，就准备给老公一个惊喜，没想到成了惊吓，老公想要她打掉孩子，但是小刘想要留住宝宝，最后还是去医院后，听了医生的解释，才让小刘夫妻放下心，留住了宝宝。
不过在高危孕产妇评分标准表中，孕妈可以发现身高≤1.45米的妈妈，已经被列为高危了。因为身材明显矮小的孕妇，骨盆相对会比较狭小，难产的发生率会比一般孕妇高些。但是不能因为难产就拒接生育呀，分娩可以分两种方式进行——阴道分娩和剖宫产，如果确诊孕妈的骨盆狭窄，不能顺产，那么可以选择剖宫产，实在没有必要因为身材的问题拒绝生育的。其实不管是高矮胖瘦的孕妈在孕期都要注意，不要让自己踏进难产的行列中，那么如何避免难产的发生？
1、注意饮食、合理控制体重
孕期饮食要均衡，不可暴饮暴食，让胎儿健康发育。如果营养过剩就可能会造成胎儿过大，增加难产的可能。
孕期适量做运动或者家务，不仅可以控制体重的飞速增长，还可以增强腹肌和其他与分娩相关的肌肉的力量，有利于正常分娩。如散步、瑜伽就是不错的选择。
3、定时产检
孕期不管怎么都要按时去产检，有时孕晚期更要加强产前检查，在医生帮助下测量出骨盆的形态、径线及胎儿的大小，这样医生就可以根据这些数据来判断出你是否符合顺利分娩，选择出适合你的分娩方式。分娩时要到正规的医院，听从医生的安排，这样才可以让你少受罪，早日分娩出健康宝宝。
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