咖喱牛肉煲的做法大全(精品菜谱挑战赛)(1)

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。

By 枭笑 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

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1、准备食材,胡萝卜去皮切块。

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2、土豆去皮切丁。

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3、熟牛肉,切小块。也可以根据个人喜欢切牛肉的大小块。(我刚好用高压锅压了很多牛肉,如果选用生牛肉也可以。)

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4、准备工作完成。

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5、起油锅,加入咖喱小火炒制融化。

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6、加入牛肉粒。

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7、再加入切好的葱蒜。

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8、加入纯净水,没过牛肉。

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9、加入胡萝卜丁与土豆丁。

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10、加入冰糖,大火烧开将土豆煮熟即可。

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11、加入盐,可以根据个人口味调味。

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12、小火炖2分钟可以关火出锅。

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13、盛出装盘,撒白芝麻。

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14、营养又美味。

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15、用来拌饭不要太嗲呀!

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16、诱惑到你吗?

小贴士

我用的是酱牛肉,所以无需炖太久。

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