天气越来越热了，出门在外需要及时补充水分，很多人为了方便，会买一瓶水或者饮料来喝。
但是，现在瓶装水一般都是500ml，很多人一次喝不完！等放到第二天的时候，不确定能不能喝，就直接扔掉了。
瓶装水打开后，如果当天没喝完，第二天还能喝吗?
答案是否定的，不管是瓶装矿泉水、纯净水或是饮料，开封后第二天都不提倡饮用。
因为瓶装水开封后，液体与空气和我们的口腔接触，会被灰尘、细菌或微生物所污染，放置较长时间后，细菌会快速繁殖，造成变质。
如果你打开的是果汁、碳酸饮料、牛奶等含糖分较高的饮品，糖能给细菌提供营养，细菌繁殖的速度会非常快速。
有研究表明，如果将一瓶牛奶开盖饮用放置24个小时后，牛奶中的黄色葡萄球菌数量每毫升从600竟然飞速涨到517万5900个。
牛奶中的黄色葡萄球菌数
即使是纯净水或矿泉水，开盖后也会滋生细菌，喝了可能会对肠胃造成一定的刺激，造成恶心、腹泻等身体不适的症状。
毕竟，有许多小伙伴替我们亲身试验过了。
我们平时将瓶装水打开后，最好在1—2个小时内喝完。
如果你买的是大瓶装水，买来之后最好倒在杯子里喝，这样可以减少细菌的滋生，避免浪费。
那为什么桶装水开启后能够长时间饮用呢？
这个说法也是存在疑问的，哪怕有配套的饮水机，桶装饮用水依然是存在安全风险的。
在一次抽检过程中，某品牌桶装水被检测出安全风险
不仅如此，饮水机的进水以及出水口，很容易有细菌滋生，当你在取水的时候，这些细菌就会直接进入水杯中，被人体饮用，细菌多，对身体就会造成损害。
因此选择桶装水的人，一定要注意多清洗饮水机，避免细菌的滋生，保证水的干净。
那有没有更安全便捷的饮水方式呢？
众所周知，在欧美许多国家，自来水都达到了饮用水标准，他们暂时不用担心家庭饮用水问题，但是那些自来水没有达到直饮标准的家庭，他们会选择什么饮水方式呢？
袋装水、盒装水：国外饮水新方式主流
早期袋装水
在很早以前，袋装水就应用于美国航空航天局作为航天员的生活饮用水，其后由于袋装水安全、卫生、灵活、方便的优点，软包装饮用水在西方发达国家得到了极快的普及。
此外，盒装水也慢慢流行开来。盒装水的水容量适中，保质期长，饮用周期短，一般家庭几天就可喝完，不必担心长期放置导致细菌滋生。
放眼国内，鹿啄泉天然矿泉水采用BIB盒装水设计，出水口采用长效锁鲜龙头单，向正压力出水，杜绝二次污染，每一杯都新鲜如初，相比传统的饮水方式更加安全，更加鲜活。
瓶装水、桶装水、袋装水、盒装水……随着大家的对水的选择越来越多，大家似乎更加不知道如何去选择饮用水了，正如近期发布的中国饮用水水质调查报告显示：95.3%的中国人不会饮水。
就像我国的水营养专家李复兴教授所说：“中国不缺少好水，缺少的是饮水知识。”
袋装水、盒装水等饮水方式的出现，让越来越多的人认识到喝好水的重要性。
水是生命之源，人体的70％是由水分构成的，选择一种好的饮水方式，就等于选择了一种健康的生活方式。
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