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一说到去痘痘的问题，很多人会迅速联想到去脸上的痘痘，其实痘痘肌肤不一定都春现在脸部皮肤，背部皮肤也是经常会出现痘痘的地方，伴随着的夏季的到来，背部祛痘要赶紧提上日程了偶！还在苦恼后背痘痘难清理？这些背部祛痘小方法，一起学起来吧！
后背痘痘怎么也去不掉？这些背部祛痘方法总结，你值得拥有！背部祛痘是一件不能着急要循序渐进才能达到清除效果的过程，背部的痘痘也分很多种，有的是油性肌肤毛孔堵塞导致的，有的是干性肌肤过敏导致的，或者因为身体因素导致的，首先要确定自己诱发的原因。
一：定期清洁生活用品
一旦发现自己的额背部已经有小痘痘在滋生，一定要开始在多方面进行治疗和护理，在日常生活中衣物是接触背部时间最长的产品，一定要要保持衣物的整洁，用弱酸性的洗衣产品对衣物和床品进行清洁，保持环境整洁清爽达到简洁护理效果。
二：经常对背部进行清洁
平时要勤洗澡，洗澡的时候一定要温水进行冲洗，过热的水会导致皮肤发炎，过冷的水皮肤毛孔很难打开，让背部的清洁不到位，定期进行背部清洁，清洁的过程正红可以选择天然材质的小刷子或者海绵对老化角质和皮脂层进行深入的清洁护理，保持皮肤的洁净状态。
三：选择温和弱酸性的清洁产品
平时在背部出汗多的情况下一定要及时冲洗，避免汗液对痘痘造成二次炎症，选择使用清洁产品切记放弃掉碱性的刺激性大的产品，这样会破坏皮肤的保护油脂层，选择一些纯天然的手工皂或者弱酸性、氨基酸类的清洁产品，保护好背部的肌肤肌底。
四：选择浴盐进行深度清洁
定期用浴盐对背部进行护理也能起到很好的除痘作用，可以选择玫瑰盐在沐浴过程中对背部进行揉搓按摩，按摩的过程中手法一定要轻盈，避免将背部的痘痘搓破，浴盐有很好的舒缓去油脂和杀菌的作用，非常适合油性肌肤进行清洁使用。
五：对背部进行舒缓按摩
要定期对背部进行排毒养颜的按摩活动，在中国的中医理论来讲背部是肺部最强大的反应，肺热、内分泌失调、经络堵塞也会引起背部长痘，可以去正规的医院或者护理院定期对背部进行通络的按摩和艾灸帮助身体进行排毒，让身体得到充分的舒缓和调整。
六：针对背部进行有效锻炼
经常进行运动，可以帮助去除体内很多不好的物质，尤其在锻炼中要定期进行背部运动训练，这样的训练不仅能够让背部的曲线更加完美，还能锻炼背部皮脂层下的脂肪，迅速出汗提高背部肌肉和血液的流动，加快新陈代谢达到背部排毒的功效。
七：合理膳食补充营养
背部长痘很问题都是身体内的火气和毒素引起的，部分原因也是日常饮食不健康导致的，养成良好的生活和饮食习惯，注意休息劳逸结合，调整合理膳食，补充充足的营养，注意清洁和心情的愉悦，就能很快去除背上的痘痘，夏天穿最美的露背装。
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