台球解压100个必看(网友精华台球心经之)(1)

中八台球,瞬息万变,各路选手,风格万千。

编了一句口诀(经网友游溪修改后的):“一急生百险,一慢解千难”。希望大家可以细细体会下它的含义。

看一下波茨的特点,任何时候不急不躁,沉着思考,优雅落杆,很多时候出杆轻、直、缓、慢,清台率超高。

业余球迷水平提升的过程中,应当适当让自己慢下来,仔细观察,仔细品味,能够让你更透彻地了解你自己,客观地发现自己的不足和短板,并刻意加强训练,能让自己在心智上和球技上同时成长成熟。(当发现短板,并不断修正提高的时候,你的内心会产生持续的成长喜悦和满足感)。

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但是短板只能靠自己去找,别人根本帮不上,所以要学会“悟”,学会正确的思考方式,发现问题,修正后经常练习,最后固化在自己的台球行为习惯中。

慢是贯穿于整个过程中,包括观察、分析、思考、设计、决定、执行,想象一下自己武功绝学大师,气定神凝,自信优雅。

这里再说下关键球失误,从另一个角度来分析心理变化导致了节奏的变化,就像唱歌一样,原来都是四分之一节拍,到了这一节突然变成了四分之四了,节奏的变化(一般是变快,变急)导致过程环节的变化或缺失,过程是对的则结果一定是对的,有什么样的过程就有什么样的结果。

一个朋友回帖子说:从1打到8,各种难度,各种线路,杆法淋漓尽致,最后的9号打死都不进,简单也不进。

这里分析下:打1的时候想到过清台吗?没有吧,因为局面很不明朗只能走着看,只能尽自己的力,集中精力发力下塞,根本没有去想结果会出“金”,一杆一杆又一杆,呵呵打9了,心理变化了,有功利心得失心了。

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心理学上的一个名词叫做“目的性颤抖”,就是此时的真实写照。举例:你平常投飞镖一般都在8环以上,经常9环,偶尔10环。好,给你一只飞镖,投中8环以上给你100万元,怎样?都不用说投不中怎么办,十有八九投不中。因为什么,有了目的了,有了诱惑了,如果再加一个条件投不中让你输100万,岂不是连靶都上不了。世界冠军达赫迪的147最后一杆黑球的失误就是这样的,打进简单的黑球20万奖金到手,否则失之交臂。所以说,这种情况人人都有,关键时刻紧张很正常,就在于修炼了(需要修“心”啊)。

所以打9前,先慢下来深呼吸,让神经系统先缓和下来,再把后果抛之脑后,告述自己,重要的不是结果,而是我打球的过程,过程才是我要享受的东西。(再用钱来比喻下,见我之前的帖子:心经之“稳”)

所以说,要把过程放慢,才能注意到过程中每个环节的质量如何,才能发现自己的问题和短板,养成注重过程的习惯,不在意结果的习惯,在以后的球局中逐渐锻炼培养,在关键球上放慢放松,就能克服自己的瓶颈。谁更不在意结果,谁就放的松,就能发挥正常甚至超常,就能获胜。

仓促之间想到这些,不系统也不完整,先发表,以后有时间的时候再整理和完善了。希望对大家有一点点的帮助。也希望大家给补充。

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