橘皮 • 营养 • 超厉害
小小橘皮 ┃ 不俗的功效
一到冬天，橘子就上市了，大橘子小蜜橘把大家带入橙色的诱惑海洋！一次性吃个几斤完全不在话下！但是敲黑板、划重点，橘子皮是不是都丢了，简直丢了一个亿！它可以解酒、美肤、排毒！
橘子皮十大功效
1、巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾，将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
4、巧降高血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
5、解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。
6、治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。
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7、排毒养颜
煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃、排毒。把体内的毒素排清了，皮肤自然也就好了，所以说食用橘子皮可以达到美容的效果。
8、清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用，饮后可理气消胀，生津润喉。
9、清除异味
橘子皮的味道是出了名的清香，相信大家都知道！晒干了泡茶，或者放在角落里除异味，可以除各种异味。
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10、驱寒治感冒
冬季橘子皮最实用的就是祛风寒了！寒冷的冬季大家特别容易着凉感冒！鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
橘子皮的各种功效，
外用还好，要吃总有股怪味！
那么如何制作橘子皮美食，
才能疗效与美味一样出众呢？
下面小编给大家介绍三种做法：
橘皮粥
在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰有饮食治疗的作用。
橘皮汤
在做银耳汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。
橘皮茶
把清洗干净的橘子皮切成丝，撒上糖密封保存。用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效
冬天是吃橘子的好季节，
橘子皮也要物尽其用哦！
生活就是这样
小小的物件总会带来无尽的幸福感。
谷知雨，
每一个琐细的小宝藏，
都为你解锁。
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