纤曼颜酵素果粉能减肥吗（减肥每天喝一杯吃3片）

梨果的功效：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。知道了梨子的功效与作用有哪些，建议您秋季不妨多吃些梨子来滋阴养肺。

步骤

1.准备梨子

2.削皮后放在少盐的白水里浸泡，为防止梨子变色

3.将削了皮的梨子装瓶，然后放上适量的冰糖，冰糖是根据自己的喜好放的。多点少点都行。再就是倒凉白开水了，不能装太满了。

4.上锅加上瓶子一半高的凉水，盖上盖子煮开。瓶盖鼓起就行了

5.看 ，这是我做好了的。

小贴士：上锅加上瓶子一半高的凉水，盖上盖子煮开。瓶盖鼓起就行了

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