近日，常州发现一例惊人的肾结石案例。56岁的张阿姨因忍受不了右侧腰疼，终于去了医院检查就诊。医生看了影像的检查结果之后吓了一跳，原来张阿姨的右肾整个右肾已经被肾结石填满了，只能摘除右肾才能痊愈。手术后，实习医生清点肾结石数目，数量竟高达2980颗。
随着人们的生活习惯改变，肾结石这一现象也变得越来越普遍了。那么肾结石早期会有什么现象，导致肾结石的原因又是什么呢？今天就和大家聊聊这个话题。
肾结石的早期现象：
1.腰部剧烈疼痛
腰部剧烈疼痛是肾结石较为典型的症状之一，这种情况通常会在运动之后或者夜间突然发生。患者疼痛感较为明显，坐卧难耐，同时还会出现下腹部疼痛、恶心呕吐、脸色苍白等现象。
3.发热
部分肾结石可以诱发细菌感染，从而导致发热现象的出现。倘若细菌不能及时排出，可能会造成败血症，严重者会因此死亡。
导致肾结石的原因：
1.喝水过少
喝水过少是导致肾结石最为主要的原因。我们的肾脏是需要充足的水分才能够正常运转，帮助体内代谢废物和毒素。如果体内缺乏水分，就会造成体内废物的长期滞留，无法冲刷排出体外，从而降低肾功能，诱发肾结石的出现。
建议：多饮水，即使你不感到口渴也要多饮食。每天尽可能达到4-6次的排尿量。
2.过多食用草酸类食物
可可、茶叶、菠菜等食物当中的含有草酸成分比较高，因此过量的食用可能会造成一定的肾脏负担，诱发肾结石。
建议：因此在日常生活中，不能过量的食用此类食物，以及注意避免一些食物相克的问题。
3.不良的饮食习惯
有不少的人热衷于大鱼大肉的饮食方式，殊不知会给身体带来大量的脂肪、糖和热量。使得身体发胖的同时，还会减少肠道中可以结合的钙成分，从而增加对草酸的吸收，诱发肾结石。
建议：在日常生活中，应保持均衡饮食的健康习惯，高热量、高胆固醇、高糖的食物应尽量少吃。
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