我国将全面禁止生产水银体温计和血压计
电子体温计和血压计如何测更准？
水银体温计和血压计要和我们告别了。10月16日，国家药品监督管理局发布《国家药监局综合司关于履行〈关于汞的水俣公约〉有关事项的通知》，提出自2026年1月1日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。
这样一来，电子体温计和血压计将全面走进我们的生活。那么，额温枪、耳温计、棒状电子体温计哪个更准确？上臂式和腕式血压计哪种更靠谱？在使用上又需要注意什么呢？
额温枪虽方便但准确度低
额温枪由于方便快捷，经常用在大型购物中心、公园、火车站、飞机场等人流量大，需要快速筛查发热患者的地方。新冠肺炎疫情期间，一些城市的公交车司机也通过额温枪给每一名上车的乘客测体温。
不过，额温的影响因素多，比如室温、皮肤的干燥程度都会影响结果，刚洗过脸、刚从室外进来就测，这时的结果并不能反映真实的体温，可能数据偏低。大多数正规医疗机构不会用额温枪作为判断发热与否的工具。
2月16日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾病预防控制中心研究员冯录召表示，气温较低时，如果要用额温枪测量从室外进入室内的人员，或者在室外使用时，建议测量被衣服或者围巾覆盖的皮肤部位，比如手腕或脖子，读数会更为准确。
耳温计不适合反复测量
耳温计测量的是鼓膜的温度，最能反映人体的真实体温，也是大多数医疗场所替换水银体温计之后用来判断体温的依据。耳温计有不同的种类，有的需要戴一次性套子，有的不需要。如果套子有破损，测出来的温度可能不准确。
需要注意的是，人的耳道并不是直的，3岁以内的婴幼儿测量耳温时，需要把耳廓向后外下方提，3岁以上要向后外上方提，才能将耳温计放在正确的位置。6个月以下小宝宝的耳道直径较小，不适宜用耳温计。
另外，如果短时间内多次反复测量，耳温计本身会影响耳道的温度，也会影响测量结果的准确性。
电子血压计推荐用上臂式
血压计方面，除水银血压计外，电子血压计主要包括腕式、手指式和上臂式电子血压计。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科主任医师黄辉表示，经常出差的人可以选择携带更为方便的腕式电子血压计。但严重血管硬化或血管钙化的患者，以及糖尿病、高血脂、高血压等病患者，不适合使用腕式和手指式电子血压计。因为这类患者的手腕与上臂的血压测量值通常相差很大，而这两种血压计都是通过换算测量人体末端小血管的血压来得出大血管血压的，换算的过程会产生误差，因此建议使用上臂式电子血压计。
中国医学科学院阜外医院官网上的科普资料显示，由于手指对动脉的感知不如上臂，而腕式血压计对测量姿势要求比较高，测出的血压不太准，所以手指式和腕式血压计更适合登山队员、地质勘探员、手臂伤残者等使用。上臂式血压计的优势在于，袖带压迫的是上臂的肱动脉，而且量血压的胳膊处能轻易做到与右心房平行（量血压的标准姿势），而手腕式和手指式都很难做到。所以，在家庭测量血压，最好使用上臂式全自动电子血压计，而且要在情绪稳定的情况下测量。
电子血压计需要及时校准，高血压患者可以先带着自家的电子血压计到医院比对，然后再去校准。首都医科大学附属北京安贞医院药事部主任药师刘治军表示，血压计的校准很重要，当家庭自测血压与诊室血压差别较大时，那么高血压患者在就诊时可以携带自己的家庭血压计，在诊室用医院的血压计测定后，随后用自己的血压计测定一下，看看是否准确。一般来说，医院的血压计有专人定期校准，往往比较准确。另外，购买电子血压计时要认准“国际标准化（如AAMI、BHS、ESH）认证”。
黄辉也提醒消费者，电子血压计需要保养，比如校准、更换损耗的袖带和连通管等，这些都需要到专业机构或者厂家售后维护服务处进行。（楚超整理）
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编辑 || 楚超 李娜
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