分享一道营养丰富又快手的家常小炒,萝卜顺气开胃,虾皮补钙益智,加了虾酱,鲜香味浓郁,味道棒极了~
By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 萝卜 350克
- 磷虾皮 20克
- 小葱 3根
- 姜 3片
- 虾肉酱 1大勺
- 酱油 1勺
- 盐 适量
做法步骤
1、首先备齐所有的食材。
2、萝卜洗净切丝,葱姜切碎。
3、热油小火慢慢把磷虾皮,煎香后盛出备用。
4、用煎磷虾皮的油爆香葱姜。
5、放入萝卜丝大火快速翻炒片刻。
6、这个时候加入虾肉酱。
7、根据个人口味加入适量盐。
8、再加入酱油调味调色。
9、大火快速翻炒萝卜丝变软。
10、加入煎好的磷虾皮。
11、大火快速翻炒均匀,撒上葱花即可关火。
12、出锅咯~鲜香味浓郁,超级好吃,还是小时候那个味道,吃上一口就停不下来了。
小贴士
白萝卜可以换成绿萝卜,口感更鲜美,我是家里绿萝卜吃完了,所以用了白萝卜哟~均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,