整个孕期一般分为孕早期（孕12周之前），孕中期（13-28周），孕晚期（29-40周）。孕早期是胚胎发育的关键时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的准妈妈们要重视起来。
那么怀孕初期应注意什么？孕妇初期注意事项有以下几点：
1.坚持服用叶酸
怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈要坚持服用叶酸，一般每天服用0.4mg即可。也可以多食用富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母等......
2.谨慎用药
孕早期如果准妈妈要谨慎用药，因为有的药物可直接或间接的作用于胚胎，尤其是在孕早期胚胎分化过程中，对其产生影响甚至可以导致畸形，所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用。
3.禁止剧烈运动
孕早期，胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，怀孕初期剧烈运动以后很有可能会使子宫受到震动，使胎盘脱落而导致先兆流产的产生。所以，准妈妈在怀孕早期要禁止剧烈运动，可以选择一些比较轻柔、缓慢的运动。
4.及时进行产前检查
发现自己可能怀孕后，一定要及时去医院进行产检，确定孕囊位置，避免异位妊娠。孕前期的检查非常必要，尤其对例假周期不规律的准妈妈，可以借助孕早期彩超确定孕周，避免错过NT检查。推荐孕周6~8周之间进行产前检查，一般这时候彩超可见孕囊，胎心和胎芽。
5.保持心情舒畅
怀孕以后由于心理的原因，很多准妈妈们脾气都会不好或者烦躁，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息，避免将这些糟糕的情绪通过胎盘传递给你的胎宝宝哟。
6.保证充足的睡眠
怀孕后，容易出现嗜睡，身体容易疲惫的现象，准妈妈们要保证充足的睡眠。
7.适当忌口
怀孕期间和哺乳期，严禁烟酒。马齿觅，螃蟹，甲鱼等容易造成流产的食物要尽量避免食用；此外，山楂等具有活血通瘀、收缩子宫的作用的食物也要尽量避免食用。
8.这些情况及时就医
怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与先兆流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、见红，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或见红，需及时就医。见红不一定是红色的，有可能是粉色、红色或者褐色的，这些都是见红的症状。
9.准爸爸的理解
怀孕后，很多准妈妈们脾气都会不好，易怒易生气，这个时候准爸爸的理解和陪伴非常重要，给准妈妈多一些关怀、理解和鼓励。
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