相信很多人都有身体怕风、怕冷的感觉，夏天不敢吹空调，不敢穿裙子，必须要穿长裤；十月份天气刚一转凉，就要把秋衣秋裤翻出来穿上；冬天里三层外三层裹得严严实实的，就是穿得比别人多；四五月天气转暖，可还是不敢脱秋衣秋裤......
其实这一类人群为数众多，女性占绝大多数。他们时常会到风湿科就诊，因为他们觉得，身体怕风怕冷就是得了风湿病。
果真如此吗？
首先，身体怕风怕冷，尤其是关节肌肉怕风怕冷的确是不少风湿病的临床表现之一，如类风湿关节炎、骨关节炎、风湿性多肌痛、纤维肌痛等。
因此，出现关节肌肉持续性地怕风怕冷，一定要警惕患有风湿病的可能，应该到风湿科向医生寻求帮助，完善相关检查后排查风湿病可能。
其次，除了风湿性疾病外，其他系统的疾病也可导致身体怕风怕冷。
如患有甲状腺功能减退的患者，体内甲状腺激素水平偏低，机体代谢水平减慢，导致患者较常人更为怕冷怕风。
患有消耗性慢性疾病，或因病导致免疫力缺陷的患者，如贫血、低蛋白血症、心肺肾功能不全等，若病情控制不佳，呈持续性进展中，机体抵抗力较弱，也会出现怕风怕冷。
第三，身体怕风怕冷也与个人体质有关。中医学认为处于不同年龄段、不同生活环境中的人体质均不相同。
其中属阳虚体质的人群先天阳气不足，阳性温煦机体的能力不足，无力抵抗外界风寒湿邪气，故容易感到风寒湿对身体的侵袭，出现怕风怕冷。但此类人群一般无其他不适表现，完善检查后也无其他慢性疾病。
因此，出现身体怕风、怕冷并非就一定是患有风湿病，应该具体问题具体分析，通过医生的帮助来寻找可能的原因。
医生说：
对于身体怕风、怕冷，一方面我们可以通过适当的锻炼增强机体抵抗力，提高抗体外界风寒湿邪气的能力，减轻怕风怕冷的感觉；另一方面，若怕风怕冷程度较重，且已影响工作生活，可以寻求中医药帮助，通过调理身体气血阴阳改善症状。
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