正月初一阖家团圆,跟着《在柳州》学了这么多菜谱,今天是时候露一手给七大姑八大姨见识见识了!正所谓不出手则已,一出手要惊天动地,确实得好好想想,该整个什么拿手菜呢?

昨晚的年夜饭吃得不仅是充实更是美满,但年年都是老四样:鸡、鸭、鱼、扣肉,虽然传统但毫无新意。那今天,小编就弄一道天麻炖兔肉,补身又补脑。

北方怎样炖兔肉(第34道天麻炖兔肉)(1)

一看名字就知道这是道药膳,天麻炖猪脑更是学生时代的常见补品。每次吃都有股浓浓的天麻味,比较挑剔的吃货应该会有所戒口。想要这道药膳更美味,大家更容易接受,这些技巧得学起来。↓↓↓

北方怎样炖兔肉(第34道天麻炖兔肉)(2)

兔肉性凉味甘,被称为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”和“百味肉”等等。它的质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处。再搭配天麻,更是一道补脑圣品。家有老人或高血压、神经性头痛的患者,不妨多吃一些哟。

北方怎样炖兔肉(第34道天麻炖兔肉)(3)

附:101道菜谱pdf版下载链接

http://m.lzgd.com.cn/cp.pdf

(《在柳州》编辑:甄婧 制图:黄利 )

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