各位关注朋友大家好，西棍是西北武术器械的一种，主要流传于甘肃境内。这与甘肃这片土地上人们的生活习惯息息相关，自古以来人们买卖山货的就比较多，由于山路比较险峻，交通不发达，人们需要把山货用担子挑着；其次山里野兽，土匪也经常出没，这样担子不仅可以挑东西，而且还可以当做防护工具可以保护自己，久而久之形成了特有的，分格不一的西北棍术。
西棍主要分为长棍与短棍两大类。长棍又可以分为条子与五尺棍（又叫齐眉棍），条子的长度一般比头高处10cm左右，甘肃流传的条子有琵琶条子、六合条子、四门条子等；五尺棍的长度一般跟眉毛齐平，在甘肃流传的有疯魔棍、蒲团棍、天旗棍、扭丝棍等。而短棍一般又称为鞭杆，是甘肃这边特有的兵器，主要有缠海鞭杆、掉手鞭杆、白虎鞭杆、黑虎鞭杆等，其长度一般为一个手臂加一肘的距离或13—14手把的长度，具体长度可以根据习练者自己习惯来调整。
鞭杆
长棍
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