幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一，幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右，成功根除幽门螺杆菌能把胃癌的发生降低 34%～53% 不等。
那么，幽门螺旋杆菌是如何传染的呢？哪些人群需要根治？
一、幽门螺旋杆菌是如何传染的？
人是幽门螺杆菌的唯一传染源，主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。
幽门螺杆菌是有一定传染性的，其传染途径主要有以下几个方面：
1、口口传播
共餐、经常在外就餐是幽门螺杆菌感染的重要途径之一。另外一个重要途径是接吻，科学研究发现：胃部的幽门螺杆菌在唾液中也会有所残留，而接吻是交换唾液最直接的方式。
幽门螺杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，所以要认真刷牙，家人之间不要共用牙刷。幽门螺杆菌可能通过半生不熟的肉制品进入到我们的胃里，继而发生感染。
2、粪口传播
粪便中存活的幽门螺杆菌污染了水源或食物，可令饮水者或食用者感染幽门螺杆菌。
3、母婴传播
包括不清洁的哺乳，口对口喂食，咀嚼后喂食，亲吻婴儿口唇，或用大人的餐具、吸管等喂食。
4、医源性传播
侵入式检查如胃、喉镜，口腔、牙科、鼻腔治疗等，是造成医源性感染的主要原因。因此，检查和就医一定要到正规的医院。
二、幽门螺旋杆菌感染与这3种癌症息息相关
1.结直肠癌
2020年发表的一篇名为《Association between Helicobacter pylori infection and the risk of colorectal cancer》的文章，纳入了47项与幽门螺旋杆菌感染和结直肠癌风险相关的病例对照研究，结果表明，幽门螺旋杆菌感染会增加罹患结直肠癌的风险。
2.喉癌
喉癌是起源于喉黏膜的原发性恶性肿瘤，此前一项名为《Is Laryngeal Squamous Cell Carcinoma Related to Helicobacter pylori?》的研究纳入了17项关于幽门螺旋杆菌与喉癌关系的病例对照研究。结果显示，幽门螺旋杆菌感染显著增加了罹患喉部恶性肿瘤的风险。
3.胃肠道淋巴瘤
胃肠道是结外淋巴瘤主要累及部位（结外淋巴瘤：发生于淋巴结以外的淋巴瘤），以胃淋巴瘤发病率最高，其次为小肠和结肠淋巴瘤。1994年发表的名为《Helicobacter pylori infection and gastric lymphoma》的文章指出，幽门螺旋杆菌感染与胃淋巴瘤的发病风险增高有关。此前，1995年的研究指出根除幽门螺旋杆菌后，可以治愈低级别胃淋巴瘤。
三、幽门螺旋杆菌与哪些疾病有关？
幽门螺旋杆菌与消化系统疾病，如慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃癌、结直肠癌、喉癌、胃肠道淋巴瘤等疾病有着密切的关系。
因此，及时根除幽门螺旋杆菌感染，可以显著降低胃癌、胃肠道淋巴瘤、结直肠癌、喉癌等多种癌症的风险。
- 这7类人最好及时根治！
- 消化性溃疡(包括胃溃疡和十二指肠溃疡)患者；
- 慢性胃炎伴消化不良症状、胃黏膜萎缩或糜烂的人；
- 患有胃癌、胃癌术后或有胃癌家族史的人；
- MALT淋巴瘤(粘膜相关淋巴组织结外边缘区淋巴瘤)患者；
- 计划长期服用质子泵抑制剂或非甾体类消炎药（如阿司匹林、布洛芬等）的人；
- 患有不明原因缺铁性贫血，特发性血小板减少性紫癜的人；
- 其他幽门螺杆菌相关性疾病（如淋巴细胞性胃炎、增生性胃息肉、Menetrier病）。
根除幽门螺旋杆菌感染，需服用抑制胃酸的药物（PPI）、两种抗生素及铋剂，疗程一般为7~14天，根除率达90%以上。但一定要在医生指导下用药。
- 除了癌症，幽门螺旋杆菌还与这些疾病有关
1.胃炎
几乎所有幽门螺杆菌感染者都有胃炎，主要可分为非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、淋巴细胞性胃炎等。其中，1%会转变为胃癌。
国际学术界公认胃炎癌变过程为：慢性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—不典型增生—癌变。
2.胃、十二指肠溃疡
幽门螺杆菌感染者中，大约15%~20%会患上胃溃疡、十二指肠球部溃疡等疾病。
3.消化不良
幽门螺杆菌感染者大约5%~10%会发生消化不良。
4.其他疾病
增生性胃息肉、胃黏膜肥大症等非常见胃病，以及缺铁性贫血、血小板减少症、维生素B12缺乏症等胃外疾病。
四、养成好习惯，远离幽门螺杆菌
1．饭前便后洗手：洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌机会。
2．食物要经过高温：幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，水要烧开才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能饮用。
3．少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽。
4．建议分餐：家里有感染患者应选择使用公筷，直至其完全治愈。
5．禁止口对口喂食：一定要避免给孩子口对口喂食。
6．牙具定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次。
总而言之，幽门螺旋杆菌感染与多种疾病的出现有着密切联系，应保持良好的生活习惯，杜绝幽门螺旋杆菌的“侵扰”，一旦发现应及时治疗。
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