平时工作忙，回家只想葛优瘫
趁着这个假期
赶紧约上朋友一起做做运动
边听着节奏感强的歌曲
边让身体细胞活跃起来吧！
1
活着VIVA
年轻得碰着谁亦能象威化般干脆
快活到半日也象活尽一百万岁
任何事亦难象青春般清脆
快活到每日大一岁
脚踩音响、背着电吉他站在舞台上的谢霆锋真是帅到没朋友！听这首歌的时候，强劲的节奏让人有种被电到错觉，运动的时候听这首歌，动力更足！
2
眉飞色舞
你说我要中间不必停留
你说我要一转头再过来
男的女的都不要再等候
自由自由现在就要自由
记得曾经有一段时间，这首歌曾在大街小巷不断循环播放。熟悉的旋律、强烈的节奏，让人忍不住跟着歌曲舞动。
3
处处吻
别了他，他吻她
他吻她吻他吻她延续愉快过程
你我他真高兴
时过境迁，慢慢发现，有些阅历，实在对人生起不到多么重要的作用。只是一些点缀，一味佐料，它一时刺激你的感官，让你觉得曾经有过繁华天上的美好体验。
4
花花宇宙
更多更多渴求
会有更多报酬更高更高享受
为什么不追求每天有新星球
发挥你小宇宙趁火势加风头
有勇气请追求
在这个花花宇宙里，你只对自己的情绪负责，开心就喝，累了就睡，你了解自己需要什么，然后满足自己。你会给自己找乐子、也会自我排解情绪，这是最好的状态——当你和自己相处好了，世界才是你的。
5
跑步机上
加快吧，我的秒速只许加
加快吧，更不可能斗快吧
加快吧，我想要的天天增加
现在的你是不是正在跑步机上运动着？加速吧，感受大汗淋漓的畅快！
6
一事无成
即使险胜都不算差劲
我们只有一双手，要么抱住她要么抱住事业，想找个体谅自己的恋人，似乎有点难以寻找。其实这样也很好“高峰上不成，唯盼爱情顺景，成就在平凡里那份温馨”放弃一个选择好好珍惜那位她。
7
红日
命运就算颠沛流离
命运就算曲折离奇
命运就算恐吓着你做人没趣味
别流泪 心酸更不应舍弃
我愿能一生永远陪伴你
这一首K歌必点曲目，每次音乐一响起总能嗨翻全场。词句之间充满了熊熊斗志，没有比这首歌更适合运动的时候听了。
运动出汗可以给人带来无限能量
是不是觉得运动后的自己更有能量了呢？
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今天，你做了什么运动呢？
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