都2022年了，竟然还有很多准妈妈对于孕期护肤一问三不知！
大清都亡了一百年了 竟然还有人信：孕期护肤会伤害宝宝，对宝宝不好，最好怀孕期间不要用护肤品！
害，热心人如我，就来给各位准妈妈来“扫扫盲”，针对孕妈们比较关心的问题给大家解解惑。
1、怀孕期间可以用护肤吗？
肯定可以啊！孕期受孕激素影响，皮肤可能会出现一些问题，如皮肤干燥爆皮、色素沉着、暗沉长痘、敏感泛红等。
因此，基础护肤还是有必要的，但不要搞的太复杂，一般做好清洁、保湿、防晒、抗氧化即可。
2、孕期护肤会不会对宝宝不好？
这个得看情况，一般护肤品只作用于面部表皮，对胎儿没什么影响，但有些功效型的护肤成分，有一定的渗透作用，我们入手的护肤品都是一套用到空瓶，一旦护肤品里含有风险成分，可能会造成性激素的波动。
所以，谨慎起见，不建议用功效性护肤品。
3、孕期护肤品中有哪些成分需要避开
①防腐剂：这里主要说的是尼泊金酯类，目前有少量研究表示该防腐剂对孕妇的性激素有一定影响，因此不建议用；
②酸类：主要指水杨酸类；
③防晒成分：肉桂酸盐类防晒剂、二苯酮类防晒剂
④维A酸类：视黄醇、视黄醛、视黄酯，长期使用可能会导致胎儿畸形。
4、孕期入手护肤品，如何看是否含有慎用成分？
主要有3种方法可以自主查询成分
①美丽修行APP
②透明标签APP
③化妆品药监局官网—输入完整品牌名就可以查询【国产普通化妆品备案信息 (nmpa.gov.cn)】
下面就拿我使用过给大家举例子。
德国嫰芙叶酸护肤套装
背景：德国专业孕/婴护肤品牌，以“专业、安全、有效”为核心品牌理念，所有产品均经过全套皮肤质量检测。
成分：0香精0防腐剂0色素等有害成分，安全性这方面不用担心
这款我特别喜欢，使用一段时间，皮肤会特别细腻、光滑。
主打4国进口专利可食用级别叶酸，高纯度低活性叶酸，物料更稳定不易变质也更容易别吸收，长期使用还具有“养肤”的效果。搭配着高效补水保湿因子透明质酸、甘油等，像我因为激素水平变化，脸上老出现各种问题，最让我印象深刻的就是脸上起皮
后面开始使用它后，越用皮肤越好，皮肤变得越来越细腻，越来越光滑，自己照镜子心情也好很多。
又含有积雪草、马齿苋等修复成分，换季皮肤也很稳定，几乎没出现过敏现象。水和乳都分滋润型和清爽型的，我用的是滋润型，完全不粘腻，乳液上脸秒吸收，很好推开！还没有任何的味道，孕早期也不怕引起妊娠反应了~
cpb水乳
背景：CPB 肌肤之钥专为全球皇室名流贵族所研发，是日本高新技术和法国现代审美观念的结合。
成分：1种香精，3种防腐剂，无有害成分，孕期也可以使用。
比较适合龄肌，补水保湿、维稳修复效果做得都很不错。
添加了双重玻尿酸和Supflex来锁水保湿，五重珍稀精粹来协同作用。即可做到了补水保湿，有携带修复效果，对于一般的干燥起皮、泛红很有效果。上脸超级舒服，妥妥的日系贵妇线的高级肤感，乳液和水都是很好推开的，流动性都很强，一点不粘腻。
整体来说还可以保湿效果是很好的，也有一定的修复效果，但敏感肌不太推荐，含有酒精。
稚芽水乳
背景：稚芽是以“更安全”为品牌理念的中国孕婴护理品牌，选用的成分基本都是天然有机成分。
成分：无香精、无防腐剂，风险成分为0 ，没有任何对孕妈和宝宝有害的成分。
保湿效果也做的不错，添加了日本柳杉芽提取物和乳木果提取物来锁住肌肤流失水分，深层保湿。自从用它之后，脸上干燥爆皮根本不存在。
还加了了王牌屏障修护专家——依克多因，来抵御敏感不适！另有地中海刺山柑果提取物改善肌肤敏感！怀孕时，有段时间皮肤过敏很严重，脸上长了好多红疙瘩，直接用精粹水湿敷，然后再配合精粹乳，效果比直接涂在脸上更好！
效果也比较惊人，用了大概一周，改善了好多！！两周不到，基本都好的差不多了，皮肤也光滑了。
水乳的质地流动性都很强，上脸秒吸收，一点也不粘腻。也不挑肤质，性价比还很高，资金不充裕的直接盘它。
5、孕期如何选防晒
关于防晒方面，我更推荐孕期择硬防晒 物理防晒相结合。硬防晒、纯物理防晒体系的防晒霜会比化学或物化防晒更安全。
硬防晒：口罩、帽子、黑胶伞、防晒衣等，和我们平时做的硬防晒都一样。
物理防晒：市面上比较火的物理翻晒，基本上好多都含有孕妇慎用成分，所以选择时需要先看成分再使用。
以上就是全部孕期护肤知识了，希望能帮助到有需要的准妈妈们~
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