复盘一词是从围棋中衍生出来的，原义是指在对战者结束对战后，将对战过程放在棋盘上，分析哪些地方下得好，哪些地方下的不好，那些地方可以有更多不同的走法。
在这里，我们将复盘定义为：把过去的事情拿出来进行思考练习，从而达到对过去进行总结、对未来进行提高的目的。因此，一个完整的复盘过程包括亲自经历、回顾过去、反省、研究和提高五个关键词。
复盘是把经验转化为能力的一个过程。你做了一件事情并取得了成功，通过反思和研究，形成了你自己系统的方法论，从而是自己的认知得到了质的提升。
有人觉得复盘是一件很简单的事，其实不然。对事情的完美复盘要从深度、持续、高频这三个因素去考虑。
- 复盘的深度决定了自我更新换代的速度和质量。浮于表面的复盘只会陷入低质量的循环，不能实现认知上的突破。
- 复盘的频率决定了更新换代的速度。复盘的频率要高，尽可能按年、季、月甚至每一周、每一天都要进行复盘。复盘的频率越高，思维迭代的速度越快。但有一点，复盘完必须去“执行”，不要只复盘而不去执行。复盘结束后要给自己制定出可以实施的进度执行表。
- 复盘的坚持决定了自我认知提高的速度。没有持续性的“复盘”都是“间歇性自虐”。
复盘的好处实在是太多了。
1. 复盘是最有效的自学方式。复盘是总结经验教训，把握事情基础逻辑原理，让自己快速迭代最好的方法。
2. 复盘可以不断校正自己的选择路线。个人的成长和职业规划一旦路线错了就会转弯，最终不仅不会到达目的地还会遇到很多困难。复盘后，你可以根据复盘结果，根据目标导向不断检查你的路线，及时做出调整。
3. 复盘是集中化学习的有效方法。当一个项目结束后，一起探讨目标的结果，是一个互相学习的过程。也是提高自身成长的机会。标准一旦形成，就能帮助后来者取得最大程度的进步。
那么，要如何进行科学有效地“复盘”呢？
1. 对照结果。将自己设定的目标与实际达成的目标进行对照。
2. 全过程再现。回想实施目标的整个过程。目标分为几个阶段，每个阶段发生了什么，如何解决应对，是否有其他更多的应对方法等。
3. 得失分析。分析整个目标执行过程中哪些地方做得好，哪些地方需要改进，造成失误的原因有哪些等。
4. 规律总结。复盘最重要的目的和输出的结果都是对规律的总结，这个对规律的总结包括两个方面。一方面是认知的提升，主要针对思考问题和解决问题的方法有什么样的心得体会。另一方面是实践。假如再次遇到同样的或类似的问题，就可以根据总结的规律，做得更好。
5. 制订计划。这是复盘最重要的一步——“执行”。没有计划，等于白费，不去执行，更是空谈。计划实施的最终结果是实现目标，只有按照计划稳步前进，结果才能是可预测和可控的。
——《复利思维》
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