烤鸭蛋（烤鸭蛋的作用）

烤鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B维生素B维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，今天小编就来说说关于烤鸭蛋?下面更多详细答案一起来看看吧!

烤鸭蛋

烤鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B维生素B维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

烤鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用。

烤鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼 发育有善，并能预防贫血。

鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。