木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍 ，今天小编就来说说关于详述青木瓜的功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!
详述青木瓜的功效与作用
木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
