导语:寒露过后就馋这菜,用来做汤,2块钱煮一锅,又鲜又香特美味!

这时间过得是真快,一眨眼的时间已经来到了深秋,现在农家自家产的新鲜蔬菜也是越来越少了,只有大白菜、萝卜,偶尔还能摘到一些老黄瓜。说到老黄瓜,大多数是自家留的黄瓜种或者是忙于干活忘记摘了,当然了也不乏是一些老黄瓜的爱好者,特意留下来吃的。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(1)

说到黄瓜,有句老话就是“黄瓜吃嫩”,嫩黄瓜口感不仅脆嫩,充满着特殊的香气,咬上一口,满嘴的汁水萦绕,口齿留香,清脆爽口,叫人忍不住想吃第二口;而老黄瓜的特点就是皮糙肉酸,如果生吃的话那口感绝对是一个酸爽。如此看来,那老黄瓜肯定就是没人吃了,但是恰恰相反,由于老黄瓜的特殊风味,也受到许多人的喜爱,每年不吃上几顿老黄瓜,那这一年都是不完整,用句流行话说“就喜欢那个味”,这正是“萝卜白菜各有所爱”,一样是黄瓜,“嫩黄瓜”和“老黄瓜”有啥区别?知道后别再瞎买了!

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(2)

一、从营养上来说:

二者的营养成分差不多,都富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、尼克酸和钙、磷、铁等人体所必需的微量元素,可以起到利水利尿,清热解毒和增强人体免疫力的功效,当然还有美白养颜的功效。也有些人认为,老黄瓜由于成熟时间比较长,在医用上的效果要优于嫩黄瓜。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(3)

二、从口感上来说:

嫩黄瓜的口感就是清脆爽口,具有特殊的清香,可以生吃;而老黄瓜的口感是有韧性有嚼劲,生吃有股子酸了吧唧的,所以不适合生吃。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(4)

三、从烹饪方法上来说:

嫩黄瓜最适合的就是凉拌,一道凉拌黄瓜永远是最佳的下酒菜;而老黄瓜绝对不能用于凉拌,那口味不用加醋也够你喝一壶的。如果要炒黄瓜、做黄瓜汤最好选用老黄瓜,那味道、那口感绝对给到你不一样的惊喜。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(5)

一样是黄瓜,知道了“嫩黄瓜”和“老黄瓜”的区别,别再瞎买了。我们再分享一个老黄瓜汤的简单做法:

1、一根老黄瓜洗净后,先去头去尾,然后再分成四半,将每一份的黄瓜瓤都削去不要(瓜瓤会发酸),最后切成薄片备用,黄瓜片要切得尽量薄一些。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(6)

2、准备辅料:一把海米用温水泡发,葱切葱花,香菜切小段。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(7)

3、起锅加油,油温五成热时放入葱花,葱花炒香后倒入黄瓜片,翻炒至黄瓜片变软后加入泡软的海米,炒匀后倒入适量的清水,然后开大火煮3分钟。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(8)

4、3分钟后开始调味,加入一勺盐,加入一勺糖,再加入适量的胡椒粉,搅拌均匀后撒入香菜段,出锅即可。

适合冬天吃的六道炖菜(寒露过后就馋这菜)(9)

老黄瓜也是爸爸的最爱,每年秋天不买一些老黄瓜回家,老爸就会觉得还没有过秋天,每年秋天就馋这个味,而且做法简单,秋天多给家人喝这汤,2块钱煮一锅,汤鲜味美,暖身又滋补,喜欢老黄瓜不妨试一下,我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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