未成年人心理健康问题直接关系到一个家庭的关系是否和谐,很大程度上决定了一个孩子的教育成败。近年来,青少年群体的心理健康状况,引起了越来越多的家长、学校乃至全社会的重视。
由南平市少工委主办、南平市青少年宫、市未成年人心理健康辅导站承办、南平乐学教育策划执行的未成年人心理健康知识讲座于近期举办,茅木花等老师为我市中心区的30名少先队员及其家长们,开办了一次专业的心理辅导课程和心理辅导站内体验活动。
01、风趣幽默的团体辅导
开场游戏“感谢父母一起上课”,简单明了的亲子互动,幽默紧凑的游戏过程,让小朋友在与家长的趣味互动中,集中精神,开动脑经。
茅老师声情并茂的与家长及同学们分享了:情绪是什么?情绪是力量,正确认知和评价情绪,学会调整情绪。情绪为什么会伤人?不可以长期维持一种稳定的情绪,长期没笑容或假装快乐都是对孩子成长不利的,恰当表达情绪很重要;情绪会养人,学会和自己和谐相处;怎样拥有积极的情绪呢?要接纳(哭、笑、焦虑), 允许(此刻感受情感),活在当下!
02、轻松愉快的看观短片
通过观看《力克·胡哲》短视频,让小朋友们体会到成长是跌跌撞撞还依然向前的勇气;成长是历经磨难却心怀感恩的沉着;成长是经历失败还傲然挺立的坚强;成长是面对困难却坦然微笑的信心。
03、创意无限的沙盘游戏
04、奇妙的意念训练
05、紧张刺激的体感宣泄
每个人都喜欢开朗、自信的人,同样自己也想成为这样的人,首先要保持乐观心态,勇于承担,管理好自己的情绪,用自己良好的心态对影响身边的人,这样内心才能充满阳光,积极的面对人生。
红领巾动感假日
“红领巾动感假日”是少先队组织以“立德树人”为根本任务,努力为我市广大青少年创建更多更好成长服务的一个活动品牌。
寻志同道合者,只为涓滴成河,我们期待您是“热衷公益,重视素质教育的”,我们期待您是“有爱心,想为公益事业发展寻走呼号的”,我们期待您是“有行动力,有公益心的”。
需要全社会的支持,如果您愿意,请加入我们,提供利于青少年健康成长的各类资源,和我们联系。
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