教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出:“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。”由此可见,心理健康的重要性非同一般。在 10月10日世界精神卫生日前,勉县第五中学邀请到了老道寺中心卫生院的刘大夫一行到我校对全体学生进行了心理健康教育。

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世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义:“健康不仅是没有身体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”也就是说,健康包括三方面:一是身体健康;二是心理健康;三是具有良好的社会适应能力,刘大夫如是说,这也就毫无疑问地表明,我们每个人不单单要重视身体健康,更要重视心理健康!

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紧接着刘大夫现身说法,用自己的求学经历及发生在身边同学身上的事例告诉同学们:不要谈恋爱,好好学习!不要上网吧,好好学习!不要打游戏,好好学习!

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最后刘大夫引用智者的四句话:一是把自己当成别人;二是把别人当成自己;三是把别人当成别人;四是把自己当成自己告诫同学们遇事要学会换位思考;设身处地为他人着想,同情别人的不幸,做富有善心的心灵富裕者;充分尊重他人的独立性,不侵犯他人的权利,不侵吞他人的财物;自己的事情一定要自己做,谋取通过自己努力创造的最大的幸福!

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整场报告中,全体同学聚精会神,专心致志,积极与刘大夫互动,会场上掌声不绝于耳,此起彼伏。相信通过刘大夫的精心设计,有趣讲解,同学们一定能够成为心理健康、心灵充实、幸福生活的主人!

图:吴汉生

文:王惠云 杨立新

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