大家晚上好，我是大伟哥，一个热爱健身和户外徒步的奶爸！
1这几天一直都在思考一个问题：什么是自律？对身材的管控？对饮食的严谨还是对学习的专注？我想这些都是自律的表现。
首先我们来了解一下自律的定义：自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行，自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。
自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
2所以……更加深层的自律含义包括这几点：
第一：自我强大的驱动力，一般来说，有理想的人，是具有自驱力的，有自驱力和没有自驱力，最后的行为表现也截然不同，当他内心有驱动力，会让他充满激情，主动思考，积极行动。
我更喜欢有自驱力的人。乔布斯曾经说过，苹果的成功源于发现了许多才华横溢、不甘平庸的A类人才。
而全球最大私募基金黑石集团的招聘要求上也写着：只寻找10分人才。
有自驱力的人，无须得到指令，就能主动发现问题，设计解决方案，并将业务推向新的方向。
第二：坚定的执行能力，无论是自行决定的事情还是接收到指令，都能具备迅速行动的坚决且强大执行力，这种特质在漫长的职业生涯或者做人做事的事情里面都能得到成长和收获不一样的成功。
第三：具备精雕细琢的耐心，这好比健身塑形，你不能指望在未来一周、一个月甚至一年里面塑造你理想的身材，一口吃不了胖子，必须耐得住寂寞和乏味对每一块肌肉进行反复的锻炼和塑造，如工匠精神般的对目标肌肉进行精雕细琢。
3真正的自律，不是身体和行为的自律，而是思维的自律，作家马丁有一句话：真正的自律，不是往外而是往里。
思维决定认知，认知驱动行为，思维力是一个人内在的核心力量，唯有思维自律才能支撑行为自律良性循环下去，否则只是身体的强撑或惯性使然。
所以，拥有思维自律的人，脑袋不会变成别人的“”跑马场”，有自己的认知逻辑思维能力，又能善于吸收别人良性的建议。
