小李是一家公司的客服,随着产业旺季到来,小李的工作量也大幅度地增加了,加班之类的事情也是常有。

因为经常加班,还有熬夜吃外卖的情况,小李近期身体也不是太好,某天刚准备上班时,突然来了尿意,但在如厕的过程中,小李却突然感觉下身传来一股莫名的刺痛感。等来到公司询问同事,同事却表示“很常见”:经常尿痛,说明只是“上火了”,过几天就好了……

尿路感染尿痛怎么立即缓解(经常尿痛并不是)(1)

经常尿痛,真的是因为“上火”了吗?

可能很多朋友都会有和小李一样的经历,在某天上厕所时,下身突然传来一阵莫名的刺痛感。当上火的时候,尿液中水分掺入变少,浓缩程度高,尿液的刺激性和酸性会更大,在排尿的时候刺激尿道,的确会导致尿痛的情况发生。

但是,尿道其实没有想象中的脆弱,它的表面覆盖着一层黏液层进行保护,即便是浓缩性较高的尿液,大多也只会带来“痒感”或者“热感”,如果经常排尿疼痛,大多数情况下是尿道本身的损伤。而尿路感染,就是最常见的一种症状。

尿痛可能是因为尿路感染,几种常见症状要注意

一般情况下,尿液经过肾脏过滤和代谢,虽然掺杂废物,但是不会有细菌病菌存在的,一方面是身体代谢系统的功劳,另一方面也是为了避免尿道内细菌滋生,造成炎症。

而尿路感染,就是指细菌或病毒进入了尿道,在繁殖滋生的过程中引发炎症等疾病。例如平时清洁不到位,过于频繁的性生活,以及月经期风险,都有可能增加尿路感染症状出现的概率。从一些常见症状中,也能判断自己是否存在类似的隐患。

尿路感染尿痛怎么立即缓解(经常尿痛并不是)(2)

尿路感染的几种常见症状如下:

第一种:排尿疼痛

也是文章开头,小李所遇到的,当细菌或病毒进入尿道后,会因滋生而引发炎症或创口。尿液在经过时对患处产生刺激,就会导致排尿疼痛的情况出现。当然,也并非是所有的尿痛都和尿路感染有关:例如膀胱炎,阴道炎,子宫肌瘤等疾病,也会造成类似的情况,需要结合其他的症状综合判断。

第二种:尿液有异常的特征

正常人的尿液,应该是清澈且轻微偏黄的,即便是黄色重一些,也是相对正常的,说明近期饮水较少或火气较大。

但是,如果尿液呈现以下状态,则要谨慎尿路感染的情况:例如发白的尿液、气泡尿液甚至是血色尿液等。发白的尿液大多代表真菌感染掺杂其中;气泡尿则是细菌尿的一种;如果出现血色尿液,说明可能因尿路感染导致尿道内壁损伤,有出血流脓的可能性。在血尿的情况下,往往代表症状相对较重,及时治疗很重要。

尿路感染尿痛怎么立即缓解(经常尿痛并不是)(3)

第三种:腰膝酸软,萎靡不振,食欲下降的症状

尿路感染在发展到一定程度后,细菌感染会顺着尿道扩散到肾盂,肾脏包膜等位置,从而导致肾脏炎症的风险增加。当肾炎出现后,因为肾区疼痛,患者会有腰间疼痛,腰膝酸软的情况。

不仅如此,肾脏因细菌感染而出现炎症,代谢功能下降,整个人也会因为身体毒素累积而变得萎靡不振,食欲下降,还会伴随间歇性头晕,头痛的情况出现。

由此可见,尿路感染并不单单是细菌感染病,结果也不是炎症那么简单,随着细菌的扩散,包括肾脏,尿管在内的整个泌尿系统,都有可能因此受到影响,早点察觉症状,尽早治疗才好。尤其是女性,更是尿路感染的“重灾区”,需要提前做好预防。

尿路感染尿痛怎么立即缓解(经常尿痛并不是)(4)

女性是尿路感染的“重灾区”,要提前做好预防

根据临床数据统计,女性患有尿路感染的可能性,比男性高30%以上。而造成这种现象的原因是:

一方面是女性的尿道是“开放式”,而并非男性的“封闭式”,细菌更容易从阴道入侵尿道,造成尿路感染的情况发生。

另一方面,女性相比男性,每个月有月经的阶段,而经血中容易携带微生物和细菌等成分,如果月经排得不干净,或者清理不到位,也会增加尿路感染的风险。

女性想要预防尿路感染,也要从日常生活方面入手:

首先,阴道清洁要做好。经常做好清洁,阴道周围细菌分布少,尿路感染的风险也就会降低。

其次,月经期要注意着重注意清洁。上文有提到,月经期是女性尿路感染的风险高峰,月经期间,重视对经血的清理,必要情况下使用专门的洗剂,降低感染风险。

最后,性生活前一定要做好充足的准备。不健康的性生活,也是女性尿路感染的重要原因之一,无论是男女双方,在开始前都要提前仔细地做好清洁,必要情况下佩戴避孕套等保护措施,也能进一步降低尿路感染的可能性。并且,性生活的次数不宜过多,次数过多易引起炎症和充血,同样会增加细菌入侵的可能性。

总而言之,尿路感染虽是常见症状,但如果放任其恶化,造成的后果也是不容忽视的。尤其是女性,更需要在日常生活中进行防范,呵护自身泌尿系统的健康。

参考资料:

[1]李湘燕, 郑波, 刘玉村. 2012年中国女性尿路感染细菌分布及耐药状况[J]. 中国临床药理学杂志, 2015, 31(11):8.

[2] Russo, T. A. , and J. R. Johnson . "Medical and economic impact of extraintestinal infections due to Escherichia coli: focus on an increasingly important endemic problem." Microbes & Infection 5.5(2003):449-456

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