今天小编小编教大家来做炒春笋,这是一道很有营养的菜,多吃能补充大量的蛋白质,尤其到了秋天,可以预防很多疾病,喜欢的小伙伴快来试试吧。


食材

主料

春笋200克、洋葱50克、姜片5克、小红辣椒5克、蒜片5克

配料

料酒10毫升、生抽20毫升毫升、香油2毫升、冰糖3克、胡椒粉2克、盐10克


炒春笋的做法

1、首先把春笋洗净,切成滚刀块,洋葱切成块,装盘备用。

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2、锅中倒入食用油,油温6成热的时候 下入切好的春笋块,炸至春笋表面微缩 捞出,控干油备用。

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3、锅中倒入姜片5克、蒜片5克、小红辣椒5克,小火慢慢炒出香味。

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4、锅中姜片炒出香味后,加入料酒10毫升、冰糖3克、生抽20毫升、香油2毫升、盐10克、大火烧开。

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5、锅中汤汁烧开后,再倒入胡椒粉3克一起炒,开小火。

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6、锅中汤汁烧开后,下入春笋块,大火快速翻炒均匀。

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7、春笋翻炒1分钟后,在下入刚才切好的洋葱块,在一起炒,洋葱炒到稍微变软,这道既好吃 又营养的 炒春笋就做好了,小伙伴们你们学会了吗。

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小编贴士

1、春笋改成滚刀块,要尽量切的差不多大小,这样炒的才好吃。

2、最后出锅的时候 可以来一勺明油 这样会增加这道菜的亮度,看着更有食欲。

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