吃什么预防中风和心血管疾病(止血降压防中风)(1)

阳春四月,温润的阳光洒在洋槐花树上,枝头缀满的奶白色花朵与淡绿色的叶子相映,好一幅素雅清新的画面,空气中弥漫着淡淡的清香,沁人心脾。 洋槐花不仅有迷人的花朵与诱人的香味,还有凉血止血,降低血压,预防中风,清肝泻火,抗炎灭菌的功效和作用。 那么我们就用勤劳的双手创作美食,来感恩大自然的馈赠吧!

By Liliumlys

用料

做法步骤

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1、槐花盐水泡洗干净

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2、沥干水分

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3、加入面粉,用手拌匀(花朵全裹上面粉)

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4、蒸15-20分钟

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5、锅中油热,放盐融化,然后放入蒸好的槐花拌匀即可。

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6、盛入碗中

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7、可以吃了

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8、吃辣的可调入辣椒油

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9、也可拌入蒜泥

小贴士

就是调味料可随自己喜好

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