女排世锦赛在如火如荼的进行到了第二阶段的比赛了,目前中国女排在第一阶段输一场,目前第二阶段是取得了两连胜。现在女排的状态也越来越好了。当我们在赛场上欣赏她们的拼命的奋战的身姿是,我们可能会感到好奇,要是在比赛前女性运动员赛遇到了生理期是如何解决的呢?

运动员怎么避免生理期(女性运动员遇生理期)(1)

几乎每一个女运动员都会遇到这个问题,也是必须要要面对的。女运动员在生理周期到来的时候,不仅情绪起伏很大,容易激动,易怒,这个郎指导在其自传也说过的。另外还会伴有腹痛,发冷,呕吐的不良反应,严重的时候跟生病一样只能躺在床上动弹不得。如果是运动项目不是很剧烈的话,还是可以勉强忍受。但要是向排球,足球,体操,游泳这类项目的话,就会让女运动员们感到发愁。

运动员怎么避免生理期(女性运动员遇生理期)(2)

要是女排运动员在赛前遇到生理期的话,其实总体影响不是很大,还是有小部分影响,像扣球那种动作要注意;要是反应大一点的女队员的话,碰到女排世界杯,女排世锦赛,奥运会三大赛时,就得是必须提前使用药物来调整了。另外女排运动员在遇到生理期还会对教练的战术安排会有带来影响。

运动员怎么避免生理期(女性运动员遇生理期)(3)

其实在一般的情况下,女性运动员们都是通过药物来调整自己的生理周期。比如用避孕药可以推迟生理周期,还有避孕药副作用很少,而且不来月经可以避免贫血。那问题就来了,经常服用的话,肯定会伤害到身体,而且还不能乱吃,必须要在专业的医师指导下才能使用,否则会出什么问题谁也不知道。要是在比赛中遇到生理期的话,那只能使用卫生棉条了,当然这不是万无一失的事,若是使用不恰当的话,可能还会造成经血逆流的情况,长期如此还有可能会引起妇科疾病,

运动员怎么避免生理期(女性运动员遇生理期)(4)

还有就是服用止痛药,但现在一些止痛药含有兴奋剂的成分,若是服用的话,赛前会检测出来的,所以如果比赛时遇到生理期,运动员只能咬牙坚持了。比如2013年游泳世锦赛上的赵菁就是在生理期咬牙忍着疼痛比赛拿下冠军的,可能比赛结束赵菁就瘫坐在地上,还是教练抱出来的,真的是心疼啊!

乒乓球运动员李晓霞在一次比赛也是在生理期忍痛坚持比赛,导致坐地上疼痛难忍啊!

运动员怎么避免生理期(女性运动员遇生理期)(5)

同样的还有傅园慧在里约奥运会上,她同样是忍着生理期的疼痛坚持完成比赛的,在赛后接受采访时她的表情看起来很痛苦,心疼!不过傅园慧说到:虽然在生理期,但还是会选择为国出战,这是自己的责任和光荣。

运动员怎么避免生理期(女性运动员遇生理期)(6)

看来女运动员为了征战赛场,为国争光,很可能会忍着疼痛也要坚持比赛,真是让人感动敬佩。

大家觉得有没有什么好办法,可以让女性运动员们更健康的参加比赛呢?欢迎留言

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