黄瓜粥专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭,今天小编就来说说关于几种去除口臭的方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

几种去除口臭的方法(去除口臭的方法有哪些)

几种去除口臭的方法

黄瓜粥

专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

原料:黄瓜50克,大米100克。

做法:黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。

豆瓣菜:

由于豆瓣菜拥有丰富的叶绿素,对清洁口腔以及肠胃这有相当显著的效果,所以能有效地抑制口臭。

小米:

小米作为健康型谷物可以很有效的控制口腔细菌的滋生,如果我们配合西芹于茴香来食用的话,去除口臭的效果也就更加显著了。

定时刷牙:

一天内刷两到三次的牙,早上起床的时候能刷刷舌头就更好了,顺便也可以利用牙线来清理下牙缝。此外,定时看牙医,做到随时预防,随时治疗。

药物辅助:

能够清新口气的药物一般有绿叶素(液体)、消化酶以及酶胶囊。更有专家指出,在吃饭时配合消化酶可使食物被加快消化分解,能有效地抑制口臭的产生。

嚼西芹:

如果你对药物存在什么不良反应的话,不妨在饭余嚼嚼西芹,这样做对去除口臭有着不错的效果。