前些年有首流行歌曲《痒》，其中有一句这样的歌词，“越挠越骚越痒。”据说有些人听了会下意识想要伸手抓抓，比如被外生殖器瘙痒困扰的男性。
外生殖器瘙痒往往是皮肤科疾病的主诉症状之一，止痒在治疗中也是尤为重要的一环。可是当我们瘙痒时，一反应是挠；殊不知有些皮肤病会越挠越严重。
有时还会进入「痒-挠-感染-痒」的恶性循环，皮肤瘙痒到底能不能挠？今天就来说一说~
一.外生殖器皮肤瘙痒能挠吗？
如果问皮肤病瘙痒能不能挠，当然……
不能。
外生殖器皮肤病抓挠后会进一步损伤患处，在原有的病情基础上加重，甚至会导致皮肤越抓越厚、越抓越顽固。
比如常见的皮肤病比如神经性皮炎、慢性湿疹、癣症：
假如没有控制好抓挠力度，容易造成皮肤破损刺激皮肤增厚，从而导致细菌感染，使病情变得更加复杂、难治。
二.为啥有些挠了就不痒？
虽然原则上不能抓挠，但是抓挠后确实会在一定程度上缓解瘙痒的症状，这是为什么呢？
那是因为痛觉掩盖了瘙痒，所以有时候越用力越止痒...
但这种做法只是指标不治本，瘙痒只是暂时被大脑忽视。当痛觉逐渐消失时，瘙痒也会再次出现！
痛与痒之间恶性循环的原理:首先，因感觉到痒而抓痒，继而因抓挠产生痛感；而后，机体因出现疼痛信号释放血清素来控制疼痛，但这些血清素在抑制疼痛的同时，还通过5HT1A受体激活了GRPR神经元，让瘙痒感更加强烈。强烈的瘙痒感又会引发新一轮的抓挠和疼痛，然后周而复始进入循环状态！
三.皮肤瘙痒跟哪些因素有关呢？
1.天气干燥：空气中湿度太低，过于干燥，会导致皮肤失去水分，出现瘙痒等不适感觉。皮肤表面覆盖有一层薄薄的脂膜，它起着保护皮肤、锁紧水分的作用。天气干燥的时候，这层皮脂膜很容易被破坏，尤其是老年人，皮肤就会变得缺水、干裂和瘙痒。是要付出代价的，一顿狂抓后，很多人不知道的是，此时的皮肤屏障可能已经被抓坏了。
2.过敏引起瘙痒：一些过敏原，例如花粉、柳絮等飘荡在空中有可能引起皮肤的过敏反应，出现瘙痒等情况。
3、螨虫滋生：螨虫滋生会引起皮肤的反应，特异性的免疫机制会让皮肤出现不耐受的反应，瘙痒就是最典型的一种，此外也有可能引起皮肤红肿不适等其他反应。
4.因个人卫生较差，而导致局部出现有阴虱，这时可以出现局部瘙痒的症状。进行体格检查，可见阴毛内附着有阴虱，需要将阴毛完全剃除，并进行局部外洗，清除阴虱以后，瘙痒的症状即可缓解。
5.如果存在有阴茎局部的真菌感染，可伴有瘙痒症状，多伴有阴茎、包皮或者龟头红肿等症状，伴有白色的分泌物增多，需要进行相关的真菌涂片检查。如确诊存在有真菌感染，需要进行局部外用抗真菌的药物来进行治疗。
四.皮肤太痒怎么办？
1.用冷水冲或用冰块敷于患处，降低皮肤温度，缓解皮肤瘙痒。
2.如果瘙痒感强烈，可选择一些止痒药膏缓解瘙痒症状。
3.很多慢性皮肤病的瘙痒和皮肤干燥有很大关系，使用具有保湿功能的护肤品，能有效缓解瘙痒。
4.多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜平时应该多喝水，喝水有助于保障身体和肌肤的新陈代谢，产生的水化层会改善肌肤缺水干燥的状态。另外，多吃新鲜的水果蔬菜也有助于皮肤抗氧化，减少细胞中自由基的生成，有利于皮肤细胞健康年轻态的保持，改善瘙痒情况。
5.调整洗澡水温皮肤瘙痒出现之后，如果用温度高的水洗澡会更加剧瘙痒情况，因此应该控制适宜水温，当然也不要太凉，容易让身体受寒。出现皮肤瘙痒，不要胡乱调理或者使用一些成分不明的护肤品，这样很有可能加重原本的皮肤不适。以上三招要收好，对于止痒护肤很有益处。
6.贴身衣物穿棉的更舒服
棉质衣物柔软透气，不刺激皮肤，对于皮肤的保护效果还是很好的。人一天中有很长时间都在床上，所以床品不妨也换成棉的。
温馨提示：
引起皮肤瘙痒的病因比较复杂，若想要治瘙痒，还需从原发病入手，选择治疗方法或药物前一定要询问医生是否适用，切勿擅自用药。
最后提醒大家一句：抓痒之前请三思。
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