最近几天都是晴朗好天气。白天踏青赏花,晚上追剧猜坏人,实在完美。此时,陇小南核桃油锦上添花地带来诸多小美食,无论是“舒服窝在沙发里”的追剧,还是惬意的外出踏青,都是极好的搭配!

韭菜萝卜纤体汤

柞水人儿时特有的美食油渣(核桃油美食无论踏青还是看剧)(1)

柞水人儿时特有的美食油渣(核桃油美食无论踏青还是看剧)(2)

材料:胡萝卜150克、干虾米50克、韭菜150克、大白菜300克、高汤500-600CC、盐少 许、核桃油1勺。

做法:1、虾米泡水至软,胡萝卜洗净切片,韭菜洗净切段,大白菜洗净剥大块。2、高汤煮开,放入虾米、胡萝卜、大白菜,大火煮10分钟,起锅前放入韭菜,煮熟加盐,加陇小南核桃油调味即可。

核桃油拌西葫芦

柞水人儿时特有的美食油渣(核桃油美食无论踏青还是看剧)(3)

柞水人儿时特有的美食油渣(核桃油美食无论踏青还是看剧)(4)

西葫芦富含水分,是一种低热量、低脂肪的蔬菜,注意身材的小伙伴可以放宽心~

核桃油富含不饱和脂肪酸和各类维生素矿物质,是食材提鲜味的最佳搭档。

材料:材料:西葫芦一根、陇小南核桃油一勺

做法:1、西葫芦去皮,清洗干净,切成小片备用。2、锅内水烧开后,加入盐、西葫芦,煮到沸腾后捞起沥干水分。3、西葫芦放入碗内,取一勺陇小南核桃油均匀搅拌即可。最后可根据个人喜好添加不同口味,比如辣椒、辣椒、辣椒(重口味可以加三次...)

核桃油面包

柞水人儿时特有的美食油渣(核桃油美食无论踏青还是看剧)(5)

柞水人儿时特有的美食油渣(核桃油美食无论踏青还是看剧)(6)

方法一:将买来的切片面包在多士炉或微波炉内烤2-3分钟,取出,直接将陇小南核桃油涂抹在上面,还可加上蜂蜜,味道奇香。

方法二:将西红柿去籽,切成极小的丁,与陇小南核桃油拌在一起,可加盐,也可不加,将核桃油西红柿酱涂抹在烤好面包片上,既有营养,又好吃。

方法三:将陇小南核桃油倒一些在盘子里,撒一点盐,拿烤过和未烤过的面包沾着吃。

不出门,

也不出去添乱,

在家好好给家人做做美食,

享受一下生活吧!

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