砂锅鱼怎样做(家常砂锅鱼)(1)

用料

巴沙鱼2片 玉米淀粉20g 糖3g 蚝油20g 老干妈豆豉1大勺 食用油20g 姜15g 大蒜50g 洋葱1个 老抽5g

家常砂锅鱼的做法
  1. 巴沙鱼切成大块,用淀粉、糖、蚝油、老干妈腌制20分钟。某些品牌的鱼肉本身就有咸味,最好能做之前确认一下。
  2. 找一口不粘的汤锅,倒入食用油,爆香姜和蒜粒。
  3. 倒入全部的洋葱块,一定要能铺满整个锅底才可以,均匀的铺上全部的鱼块,淋上少许老抽,开中小火,焖8分钟左右。
  4. 鱼肉焖熟以后,就可以直接吃了。
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