外脚背在足球运动中属于比较高级的技巧,将这一技巧运用的较好的球员能搓出弧线,越过防守队员,传到队友脚下。或者直接用外脚背进行射门。

外脚背拉弧线球怎么发力(想用外脚背打弧线球该怎么发力)(1)

大家在平常踢球的时候外脚背发不上力的原因,往往是因为没吃准位置,那么外脚背到底该这么踢呢?

外脚背拉弧线球怎么发力(想用外脚背打弧线球该怎么发力)(2)

技术要点

触球位置,小脚趾尾端的那块外脚背区域,击球中下部。

外脚背拉弧线球怎么发力(想用外脚背打弧线球该怎么发力)(3)

刚开始,可能不习惯发力方式。需要多加练习。如果脚部力量不足或为弱势脚,可以选择将脚面向内侧微微翻转,并绷紧脚面。以获得更大的触球面积。

外脚背拉弧线球怎么发力(想用外脚背打弧线球该怎么发力)(4)

如选择右脚外脚背射门,则选择向左上方向助跑,其他动作不再赘述。需要大量练习,训练对外脚背的控制力。右脚外脚背射门较易踢出逆时针方向的弧线球。

外脚背拉弧线球怎么发力(想用外脚背打弧线球该怎么发力)(5)

您的关注是小编最大的动力!

,