宋仁宗赵祯一直是比较有争议的皇帝。有人评价宋仁宗是千古明君，也有人认为宋仁宗相比起汉武帝刘彻，明太祖朱元璋缺乏雄才大略并没有改变宋朝积贫积弱的情况。
历史上宋仁宗赵祯十分宽厚。宋仁宗当了皇帝之后知道了一件事，他的母亲也就是当时的太后刘娥并不是自己的亲生母亲。宋仁宗真正的母亲是一个尼姑，伺候皇帝洗澡当晚被临幸，当时皇帝以及这位尼姑都没想到一夜颠鸾倒凤生出一位千古明君。
待人宽厚的皇帝宋仁宗赵祯是宋真宗的第六个儿子。相比起雄才大略的汉武帝，唐太宗，宋仁宗虽然没有取得过什么伟大的功绩，然而这位皇帝对待周围的下人不愧是一个“仁”字。再加上宋朝的大多数皇帝要么懦弱无能，要么昏庸无度。在这些皇帝的衬托下，宋仁宗也算是一位明君。
虽然宋朝积贫积弱，但宋仁宗好歹是皇帝行使皇帝生杀予夺的大权很正常，但是宋仁宗却经常为伺候自己的人考虑。有一次宋仁宗在皇宫的花园里散步。突然间宋仁宗四处张望，周围的人也不知道皇帝这个举动是什么意思。
直到宋仁宗回到自己的宫殿之后才让伺候自己的宫女帮自己端水。行动坐卧都有严格要求的皇帝却不顾礼数大口地喝起水来。旁边的宫女一看皇帝渴成这个样子，便问宋仁宗为何在逛御花园的时候没有喝水。
原来当时宋仁宗在御花园游玩的时候，发现掌管茶水的用人并没有在现场。如果他当时要水喝，当班人员没有在现场势必会遭受责罚，所以宋仁宗忍到回宫之后喝水。从这一件事就可以看出，宋仁宗是一位十分宽厚仁慈的皇帝。
这位仁慈宽厚的皇帝对于百姓也是非常仁爱的。宋仁宗统治的这一时代被后世称为嘉佑之治。对待百姓，宋仁宗提倡轻赈薄赋，而且对待死刑也十分慎重。每隔几年宋仁宗就会把宫里的宫女释放一批，以免这些人老死宫中。
宋仁宗赵祯对于自己的母亲刘太后十分孝顺。赵祯一直以为刘太后就是自己的亲生母亲，但是他当了皇帝之后知道了刘太后不是自己的亲生母亲，自己的亲生母亲另有其人依然对于刘太后十分孝敬。
宋仁宗赵祯是影视剧中狸猫换太子的原型，赵祯的母亲李氏原本是一位尼姑，在伺候宋真宗洗澡的时候被临幸生下了赵祯，李氏就是后来的李宸妃。而这中间又有什么故事呢？为何赵真会被刘娥收养呢？
太后刘娥刘娥早期的经历非常坎坷。刘娥出生于四川，但是他的祖籍是在山西太原。出生没多久刘娥的父亲和母亲就双双去世，刘娥是被自己的姥姥抚养大的。古代都信奉女子无才便是德，姥姥家只希望刘娥能学个一技之长，出去养活自己。
刘娥从小学习唱歌成了一位歌女。那个时候，刘娥自己恐怕都没有想到自己有一天会成为母仪天下的皇后。到了出嫁的年纪，刘娥嫁给了一个银匠，但是受生活所迫银匠就将刘娥卖给了一个官员。
刘娥本人长得非常漂亮会唱歌又是加分项，而且刘娥唱歌非常好听。有一次还是皇子的赵恒认识刘娥，赵恒对于刘娥一见钟情。刘娥被赵恒接进了自己的府中，两个人天天黏在一起，就这样赵恒冷落了其他妻妾。
赵恒的其他妻妾娘家多多少少都有儿势力，不像刘娥没有任何倚仗。而刘娥和赵恒的事情很快就传到宋太宗赵光义的耳朵里。自己的儿子，未来的皇帝，与这样一个没有身份的女子在一起赵光义自然不乐意。
赵恒就想了一个办法把刘娥放在最早买下她的那个臣子的家中。后来赵恒成了皇帝，没有了父亲的管束赵恒将刘娥接进宫中。已经快要40岁的刘娥却并没有被赵恒嫌弃，两个人这么多年仍然很恩爱。
刘娥在宫中从一个美人一直晋升最后的位置仅次于当时的郭皇后，郭皇后去世之后，赵恒一直想立刘娥为皇后。这一决定遭到了许多大臣的反对，不少大臣都指出，由于刘娥没有为皇帝生下子嗣，因此没有资格当皇后。
这直接拿捏了赵恒和刘娥的死穴，为此刘娥想了一个方法。这就是影视剧中演绎的“狸猫换太子”，不过现实并没有影视剧中那么夸张。成为皇帝的赵恒带着刘娥去寺庙礼佛，遇到了一位尼姑。这位尼姑也因此改变了命运。
尼姑变妃子当时赵恒到达寺庙里要进行沐浴更衣，寺庙的主持特地安排了一位姓李的尼姑在一旁伺候。李氏在当尼姑之前，家庭条件很不错，也见过一些世面，进退得宜。因此寺庙才安排她服侍皇帝洗澡。
李氏容貌秀丽，在伺候完赵恒洗澡之后也是被赵恒临幸。在赵恒和刘娥回宫的时候，刘娥身边多了一位女子，这个女子就是李氏。后来李世民怀孕了，生下来一个儿子。由于李氏的地位很低，而刘娥又受皇帝的宠爱，于是李氏的儿子便给了刘娥抚养。
电视剧中“狸猫换太子”的桥段却并没有上演，刘娥对于李氏还是很照顾的。但是刘娥只有一条底线，就是不能让自己的养子赵真知道自己不是他的亲生母亲。一直到李氏去世这个秘密仍然被藏得很好。
李氏也从一个尼姑变为后宫的妃子，后来她还生下了一个女儿惠国公主。由于惠国公主从小体弱多病因此很早就去世了，李氏在女儿去世后没过多久，也撒手人寰。后来赵争地位为皇帝，这就是宋仁宗。
总结刘娥从小对于赵祯的教育非常严格，而有了皇子之后刘娥也成为了皇后。赵贞当了皇帝之后尊刘娥为太后。由于赵祯登基年纪比较小，刘娥垂帘听政。直到刘娥去世，赵祯都不知道刘娥不是自己亲生母亲的真相。
刘娥去世之后其他皇子告诉宋仁宗事情的真相。即便如此这位以仁慈著称的皇帝却仍然十分维护刘娥的名声。历史上赫赫有名的人物包拯也正是在宋仁宗时期当官的。宋仁宗的身世经过后世的演绎最终成为影视作品中经典的“狸猫换太子”。
,
