高胆固醇是血脂异常的一种表现,由此诱发的心脑血管疾病,正以每年超过300万人的速度夺去人们的生命。一般来说,胆固醇升高与遗传、年龄、饮食、运动等多方面因素相关,20岁以上至少每5年测一次空腹血脂。

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来源:生命时报 ​​​​

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