#发生地震时最先应该做什么#
虽然看到自己朋友圈中的四川朋友们似乎面对地震毫无压力，但是看到了有人重伤和死亡还是挺纠结的。其实很多人从新闻获取到的信息能看出来，我国偶尔会出现一些比较大的灾情，但或许基本没有人知道，亚洲是全世界灾害发生最多的大洲，而自2019年之前中国则是亚洲国家中出现大型灾害最多的国家（图1）。
四川近年来的地震可以说不少，简单说说地震后从个人角度都需要做什么（基于美国CDC建议，而且要基于建筑物抗震能力）：美国CDC对大多数地震情况的建议很简单：Drop. Cover. Hold on.Drop：在地震将你震倒之前，手、膝着地，卧倒在地。这个姿势可以保护你不会跌倒，但必要时可以进行移动。Cover：把你的脑袋和脖子（如果可能的话，还有全身）用坚固的桌子或书桌覆盖住。如果附近没有避难所，就在室内墙壁附近或不会倒下的矮家具旁趴下，用手臂和手捂住头和脖子。Hold on：抓紧你的掩体（或抓紧你的脑袋和脖子），直到晃动停止。如果地面晃动使你的掩体移位，你要准备好与掩体一起移动。在地震时别乱跑：不要跑到外面或到其他房间。如果您待在原地，就不太可能受伤，另外不要站在门口，桌子下面更安全。在高层建筑中除了Drop，Cover，Hold on之外：远离窗户，远离外墙，如果不幸被困，请保持冷静。尝试通过敲击房屋结构上的坚硬或金属部分发出声音来引起别人的注意。这样做可能会增加你获救的机会。如果在室外，请留在外面：远离建筑物、电线，远离树木、电线杆，如果在建筑物附近远离窗户、外墙。如果在开车，尽快停车：找个远离电线杆等东西的地方停下，然后听电台广播或其他途径收取信息，再重新开车时也要注意路况安全。如果您在体育场或剧院：请留在座位上，用手臂或任何可能的方式保护头部和颈部，呆好了别乱动。如果在海边除了Drop，Cover，Hold on到震动停止之外：如果地震超过20秒，为了躲避海啸要考虑前往更高的区域（提高海拔30米）、往内陆移动3公里，不要开车！
如果您无法卧倒：请尝试坐下或保持坐姿，以免被撞倒，并且保护颈部、头部等。虽然对于上述建议有各种各样的说法或者评价，但至少有个明确的建议，最关键的三点就是【别乱跑】、【躲好了】、【别被砸】，其他的都还好说。最后借网友们一句话：小震不用跑，大震跑不掉。然后补充一句：震后很多人可能会往外跑或者去空旷区域集中，建议尽可能不要近距离聚集，有能力情况下一定要戴好口罩，另外避免食用不确定卫生情况的食品。
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