#百天改变计划# Day146天

#最想对自己说的一句激励的话是什么#

2022年2月14日,紫气东来的生命日记第270天。今日听书第346本。《24个比利》作者:丹尼尔.凯斯。

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人生不过三万天生死只在弹指间(人生百年如朝露)(1)

有时,会觉得生活太过粗糙,粗糙到自己都不愿面对,粗糙到连吃饭都感觉没必要。

有这些情绪,其实都是因为生活的压抑和绝望,在内心堆积的消极因子太多、太久造成的。更是因为自己没有想办法让它变得精致,变得高级不粗糙。

生活没了让人灵动的动力,不是生活本身造成的,而是因为某些人和事。

对于动物世界里最高级的动物人来说,既然觉察,就该想办法拉回走在悬崖边缘的行为,觉醒过来,让生命充满期待和灵动。

村上春树说:“仪式是一件很重要的事情。它在把本来单调乏味的生活,变得不一样;它让我们对所在意的事情,怀有敬畏心理。”

仪式感,就是使某一天和其他日子不同,使某一刻与其他时刻不同。

只有仪式感,才能放大积极的情绪,化解掉消极的情绪,让缱绻在岁月中的日常琐碎,变成愉悦身心、丰盈灵魂的细水长流。

人生不过三万天生死只在弹指间(人生百年如朝露)(2)

民国才女林徽因,每次在夜间作诗前,都要做足仪式感:沐浴焚香,沉寂身心,净化灵魂。案头一盏茶,墙上一把琴,手里一本线装书,一间陋室为舞台,一人独坐为主角。

大概那首蜚声寰宇的《人间四月天》,就是在这样的仪式感的催化下,从心灵深处缓缓地流淌出来的吧!

“黑夜,给了我一双黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”在热爱生活的人眼里,琐碎的生活日常都可以被精致得如诗如画,而不是随波逐流、按部就班地活成平庸的模样。

热爱生活的人,不会拘于眼前的苟且,更不会去错过心中的梦想和脚下的远方。

德国作家洛蕾利斯写过一本书,叫《我们为什么需要仪式》。书里说:有仪式感的人生,才使我们切切实实有了存在感。

做事有始有终,有仪式感,不是为了给他人留下什么好印象,而是因为自己的心,在真切地感知生命,充满热忱地面对生活。

人生不过三万天生死只在弹指间(人生百年如朝露)(3)

唯有拥有仪式感的人,才能让生活变得无限精彩,而不是简单的生存,有时甚至是留下一段难以修复的空白。

人需要在人生的关键处,通过一些特殊的场景和形式,赋予某个时刻、某件事情,以特殊的意义,以表达它的重要性。

就像每逢中、高考,家长大都都会身著盛装到现场,希望孩子们能够旗开得胜,鸿运当头。

年年过年,家家户户都会贴对联、放鞭炮、给长辈们拜年,发压岁钱等等,这些都是人们在为每一个自己重视的瞬间,选择的一个独特的仪式。

仪式感让每一个普通的日子都变得趣味横生,有纪念意义;仪式感,让每一个奔波前行的人,都能找到不负当下、不畏将来的勇气。

王阳明说:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。”

脱繁杂,才能照见简单;走出窠臼,才能照见洒脱;远离喧嚣,才能照见宁静。

人生不过三万天生死只在弹指间(人生百年如朝露)(4)

马尔克斯说:生命中真正重要的不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事,又是如何铭记住的。

常言道:局外人,站中间,看两端。而我们都是生活的局内人,看不清周围好多人和事,所以才一再在各种泥潭里,摸爬滚打,摔成自己现在好或不好的模样。

喜剧巨星周星驰,早年接受采访时,对主持人说:“我那时候刚开始接触电影,被打被骂很寻常,跑龙套的那些年,遇到的困难现在都很难想象,但我这一路是笑着过来的。我相信微笑的力量。”

发自内心的微笑,代表着面对困境的从容,不再浪费时间去改变已经发生的事,不再去做毫无意义的争取,而是认真的将精力用在当下。

这其实是对生活的一种善待,更是对人生的一种尊重。自己一定要相信,这种积极的人生态度,能为你唤来光明!

大同的华严寺有一副楹联:“人生百年如朝露,活在当下;世间万象皆浮云,乐住心中。”

神佛一笑,度了人间苦难。凡人一笑,能解百般忧烦。

辛夷坞在《晨昏》里写道:“生活不是电影,生活比电影苦。电影里,只需镜头切换,字幕上出现几行小字“一二十年以后”,然后红颜白发,一切都有了结局。”

人生不过三万天生死只在弹指间(人生百年如朝露)(5)

而我们的人生,三年五载,其中哪一秒不需要生生地挨,慢慢地过,那是一句“一辈子真长”,就能道透的!

有些苦,笑一笑,顷刻间便真淡然了。往后余生,多笑笑,就会万般皆期。

投资自己,只争朝夕!

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