炸茄盒这道菜,我的家人非常爱吃,但是我觉得很油腻,我在想加点什么可以让炸好的茄盒,吃起来美味又不腻呢?我想 想 想到了…在炸好的茄盒淋上蕃茄汁真的是好吃又不腻喔,今天分享给大家。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
花茄子两个 | 肉(里脊肉)适量 |
葱1小撮 | 姜1小块 |
蒜4一5粒 | 盐1小勺 |
糖、料酒1勺 | 酱油、耗油1大勺 |
蕃茄汁适量 |
炸茄盒的做法步骤
1. 这是花茄子,跟我们平时常吃的茄子不一样吧?
2. 葱、姜、蒜洗干净切开备用。
3. 把切好的葱、姜、蒜放搅拌机加少许水,搅拌成汁备用。
4. 肉洗干净剁成肉末,加盐、糖、酱油、耗油、料酒、葱姜蒜汁(1大勺)拌匀备用。右上角就是我用的量勺。
5. 花茄子洗干净去蒂,用小刀削去一些皮。
6. 切茄盒,第一刀不要切断、第二刀再切断两片为一个。
7. 抹一层薄薄的淀粉。
8. 抹好淀粉后放入肉馅。
9. 锅里倒油烧至6一7成热,放入茄盒炸至两面金黄色。
10. 捞出沥油。
11. 装盘。本来想再倒回锅里和蕃茄汁一起炒一下更入味,担心肉和茄盒分开来,还是直接淋上去好了。蕃茄汁是我自己做的,也可以用超市买的蕃茄酱。
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